本文目录一览：1、篮球防守技巧2、温哥华地震3、篮球防守技巧视频4、篮球防守技巧怎么不算犯规防守技巧总结：1.堵强放弱。这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚...