兄弟姐妹们，篮球全场飞奔那简直就是比跑马拉松还累，但没办法，全场跑动能力不强，那你的篮板、突破、防守就像摆设一样尴尬。今天咱们不瞎扯，重磅奉上能让你全场跑动起飞的训练计划，保证让你训练之后跑得像风一样，突破如闪电，防守如铁桶，想要帅气爆表？跟我来！...