你是不是也想成为篮球场上的小霸王，三分球像开了挂，运球像哈登附体？别急，先别做梦想家，咱得先来个扎实的训练计划！这份小学篮球全套训练计划，不仅让你弯道超车，还能让你在同学眼中一秒变大神。别光抱着球筐发呆，跟我一起来！第一阶段：热身+基础动作（每次...