说到6至13岁的篮球训练计划，千万别以为小朋友锻炼就是在场上“跑跑跳跳玩玩儿”那么简单，这可是个科学活儿！毕竟咱得让孩子从“小菜鸟”变成“小飞侠”，还得走得稳，跳得高，传得准，谁说儿童篮球练习就不能高大上又接地气？关键是计划得灵活有趣，学习和娱乐齐...