半程铁人三项一般需要多长时间1、铁人三项标准距离是游泳5公里，自行车40公里，长跑10公里。时间是2小时左右。铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。今天厦门哪条路限行1、...