泰森为何能在拳台上这么猛?归结原因，首先是泰森有一份为他量身定制的训练方案，其次就是他多年的坚持和努力。叶问3里面泰森打的沙包叫什么东西1、形像梨，故名梨球。可以脚踢也可以拳打。如果弹性比较大还可以练习反应。最好是鞭腿加直拳摆拳加一些组合的打法。...