泰森在拳台上为何能这么猛?归结原因，首先是泰森有一份为他量身定制的训练方案，其次就是他多年的坚持和努力。泰森玩命训练,每天2000仰卧起坐500俯卧撑?1、在2小时之内，泰森会总共完成2000个仰卧起坐、500~800个双杠（平板）臂屈伸、500...