散打和自由搏击有什么区别自由搏击和散打的区别如下：起源不同：自由搏击起源于60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，散打属于中华民族传统体育项目。自由搏击训练的方法1、，跑步是最根底也是最必要的增强体质和耐力的有用运动。从如今起，每天坚持跑...