冰球训练累吗

  • 冰球训练累吗

    当你第一天穿上护具走进冰场,听到轮滑鞋与冰面的摩擦声像是一支交响乐的前奏时,脑子里第一句想的就是“累吗?”答案往往比场馆的空调还直接:当然累。冰球是一项全身性强度极高的运动,涉及速度、力量、耐力、平衡、协调和反应速度等多层次能力的综合发...
    2025 / 10 / 04 16:57:02