先问大家一个问题：你觉得篮球训练计划，是不是只要拿个篮球，天天投投投就可以了？错错错！如果你还在用“甩甩胳膊，扔球绝命投”的方法训练，不好意思，这篮球梦怕是长不了。今天咱们来聊聊如何科学又带感地打造属于你的篮球训练计划，保准你从街头小白秒变场上MV...