800米钉鞋推荐前十名1、伴飞：属于中低端价位的马拉松鞋和钉鞋供应商。龙牌：国内品牌，生产厂家主要在上海，因鞋底比较软，对长距离跑可以减少对脚部的刺激。什么钉鞋适合跑100米1、长跑的话，建议4-6钉，选择缓震舒适的鞋底。①短尖钉适合项目：10...