拳王泰森的训练细节分析仰卧起坐、俯卧撑和臂屈伸强化了泰森的核心肌肉和上肢力量。年轻时的泰森是怎么打拳的?1、可以说刘易斯的顶峰是30多岁，泰森的顶峰是20多岁！2人即使有10岁的实力差，也不在一个阶段上，2002年刘易斯打败了泰森，但是年轻时的泰...