短跑,中长跑和长跑是怎样区分的按跑程距离区分。短跑为400米以下，中长跑为800米—10000米的统称，长跑为5000米及以上。什么是中长跑?1、中长跑是田径运动中发展耐久力的主要项目，是中距离跑和长距离跑的简称。中距离跑项目：成年男子有800米...