游泳对田径的帮助游泳对于田径的辅助作用应该是很大的。一是帮助你放松了身体，二是增强了你的柔韧性和平衡感；三是帮助你减轻疲劳。为什么中国跳水很强,游泳却不行呢?在比赛中出现这种情况，说明队员在训练中缺乏连续的稳定性的训练。而这种稳定性的训练，一是...