200米怎么样才能跑得更快?1、反应能力训练要点用尽可能短的时间打破平衡、快速起动（反应时间一般为0．10～0．18秒，起动时间一般为0．27～0．36秒）。如何才能在200米跑步中跑得最快?1、用起跑器！200米属于短跑类，起跑首先要注意的...