大家伙们，今天咱们要聊的不是普通的训练课程，而是“UFC蜜糖肖恩”这个名字听着就让人忍不住想蹦蹦跳跳的训练大戏！什么“蜜糖”、什么“肖恩”，跟我们平常以为的“钢铁战士&rdqu...