想象一下，你站在泳池边，穿上泳衣，准备迎接自由泳的挑战。每次下水，打腿像个蹩脚的海豚？别急！打腿其实也是一门“艺”，掌握正确的练习技巧，就能像美人鱼一样优雅又有力。而且，说不定哪天你在朋友圈秀水花，别人还会问你：女神，你是不是偷偷和海豚...