夏天的阳光照得你像出炉的小奶酪，跑步时的汗水就像是在做“汗蒸”直播。可是啊，夏季跑马拉松可不是闹着玩的，除了跑技巧，健康第一，安全也不能掉线。这不，今天就带你盘点夏季跑马拉松的那些“坑”以及如何优雅地绕开它们，让...