嘿，泳圈兄弟姐妹们，今天咱们聊点干货——如何在自由泳中用“脱板打腿”技法，别看听起来像个新玩意儿，一旦掌握了，保证你在泳池里蹦跶得比金鱼还欢快！是不是觉得打腿经常像是个“灵魂被抽走”的操作...