哎呀，这个问题听起来像是跑步界的“抓人行动”大片剧情！你是不是突然想象自己变成漫威里的卡牌猎人，面对那位神一样的跑步冠军？别急，咱们今天就来聊聊“抓人”的秘籍，只不过咱们不是罚站的老师，也不是警察，而是一群充满趣...