篮球得分后卫要做什么训练

  • 篮球得分后卫要做什么训练

    作为得分后卫,脸部没有表情包里的自信也要练得像真的一样,训练的核心是把“得分能力、控球组织、以及防守遏制”三件套打磨到位。先从基础控球和出手节奏说起:日常训练要把球感、手感和脚步同步起来,任何一步跟不上都会在比赛里吃瘪。一个优秀的得分后...
    2025 / 09 / 27 2:00:28