哎呦喂，小伙伴们，是不是被“抽墙”这个姿势“折磨”得不要不要的？手腕疼得像有人用针扎一样，别说打羽毛球，连伸个懒腰都觉得手腕像拆迁的人一样扭扭捏捏的。这可是练习中的“爆款环节”，但手腕疼不...