请问12岁的孩子打羽毛球每晚最多不能超过多长时间?1、也可以做运动提高自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。孩子几岁适合练习羽毛球孩子...