羽毛球杀球姿势

  • 羽毛球杀球姿势,羽毛球杀球有什么窍门

    羽毛球杀球如何转手腕羽毛球杀球转手腕的动作要点如下:准备姿势:侧身站立,右脚后退一步准备起跳。起跳与转身:起跳后,身体向右后方腾起,上身呈右后仰或反弓形。右臂右上抬,肩部尽量后拉,为击球做准备。手腕动作:起始状态:手腕处于后伸状态。内旋动作:在击球...
    2025 / 07 / 10 10:48:25