各位篮球爱好者注意啦！想在球场上飙分拉风，不靠蒙，靠真实力！今天给你们定制一份“规律性篮球训练计划表”，让你从篮球小白进阶为场上大佬，哪怕你投篮手感和WiFi一样飘忽不定，也能练出稳得一批的操作。先别急着点赞，得先看看这计划怎么安排，别当“练球狂魔...