说起篮球训练计划，大家心里都冒出一个大问号：我要怎么安排训练？每天练什么？下周练啥？光靠脑子记？那你脑子得多强大啊，堪比NBA大脑中枢！BUT，别慌，今天给你送上篮球训练计划纸质表格模板，帮你把各种训练条条框框安排得明明白白，分分钟让你变训练达人！...