朋友们，是不是每天一边刷抖音一边“哇塞，这球哥投篮姿势太帅了”心痒痒？想要场上炫酷操作，但又懵逼训练怎么搞？别急，先给你一份爆笑又实用的篮球训练动作计划攻略，保证让你的训练不再瞎折腾！做计划这事儿，其实不难，就看你会不会“作”了——呃，不，是会不会...