说起暑假篮球训练计划，兄弟姐妹们是不是脑子里立马飘出一串汗水和篮筐的画面？别急，今天就给大家整一套细致到骨头里的训练攻略，让你这个暑假喊话“篮下见！”先来个暖身，毕竟别以为咱们练球是野蛮人砸石头，科学点才行。简单几张教程图配合动作，放佛你跟着教练...