说到篮球，别看14岁这年纪看着还挺小，但在篮球世界里，这年纪就像是“青春期”的超级开挂期。如果你想成为球场上的“小钢炮”或者“遥控杀手”，那咱得提前打好基础，练得比别人溜几圈。下面，这份篮球14岁精英班训练计划，*能让你训练到怀疑人生！1.技...