兄弟姐妹们，准备好了吗？今天咱们不聊八卦、不谈段子，直接上干货——竞赛班篮球训练计划方案！打篮球？简单，投篮、运球、突破，听起来就几样，但你知道怎么在篮球的修炼套路里“99级打怪”吗？别眨眼，带你飞一轮，保证让你从球场“小白”秒变C位先生（小姐）！...