跑步姿势不对有什么危害1、不正确跑步姿势的危害引起呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌中的感受器，引起疼痛。还有一种就是大冷天跑步时大口呼吸，吸进的空气太冷。冷空气被吸进肺部，刺激肺部血管收缩，从而阻碍血液循环，引起胸痛、胸闷。很多人跑步时习惯用脚掌着地。其实...