关于羽毛球训练1、对角高远球的练习：用5分钟，两个人为一组，站在球场对角的位置，反复打高远球，后场边角为目标，不要害怕失误，反复练习熟练后，可练习一些后场平高球。零基础学羽毛球零基础学羽毛球步骤如下：材料：羽毛球、羽毛球拍。学习握拍：握拍有两种方...