任2，壬二酸可以跟水杨酸一起使用吗

本文目录一览：

• 1、任2

• 2、世界杯亚洲预选赛分组时间

• 3、壬二酸凝胶15%

• 4、壬二酸可以跟水杨酸一起使用吗

北京时间7月27日，中国游泳世界*徐嘉余的“前女友”土土再次登上热搜，因为情况疑似又发声了反转。总而言之，徐嘉余与王冰冰公布恋情后，这混乱的私生活已经被多方猜测，但男主角徐嘉余却迟迟没有发声。

徐嘉余与王冰冰的恋情，是王冰冰率先主动公布的。随后，徐嘉余的“前女友”土土开始指责徐嘉余，在与她恋爱期间就追求王冰冰，指责徐嘉余出轨，透露一些细节后，导致网友骂王冰冰“知三当三”。于是，王冰冰成为被指责的对象，目前网传王冰冰的工作已经受到了影响，她的某些工作都停了，不过并未有官方消息。

然而，更多的细节曝光后，外界又开始质疑土土是不是徐嘉余之前的正牌女友？于是，土土再次登上了热搜，引发网友进一步猜测，难道是错怪了王冰冰？

王冰冰是知名

因此，很多网友已经无语了，猜来猜去，或许会伤害更多人。徐嘉余是否是问心无愧？他没有解释。很多网友已经攻陷了这位中国游泳世界*的微博，让他站出来解释。考虑到徐嘉余也是咱们*的*运动员，他或许也无法像普通人一样站出来“对战”，这事闹得如此之大，真是糟心透了。

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当地时间7月1日下午，2022年卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛分组抽签仪式在亚足联总部马来西亚吉隆坡举行，各国足协代表通过线上方式参加。中国队与日本、澳大利亚、沙特阿拉伯、阿曼、越南分在B组。

分组详情

A组：伊朗、韩国、阿联酋、伊拉克、叙利亚、黎巴嫩

B组：日本、澳大利亚、沙特阿拉伯、中国、阿曼、越南

根据赛程安排，12强赛10个比赛日分别为：2021年9月2日、9月7日、10月7日、10月12日、11月11日、11月16日，2022年1月27日、2月1日、3月24日、3月29日。

根据规则，亚洲区12强赛将有4.5个世界杯正赛席位。两个小组的前两名直接出线，第三名进行附加赛，胜者再参加跨大洲的附加赛，如果获胜才能最终进军世界杯。（总台

“想变白”几乎是所有女生的共同梦想。先天遗传、熬夜、工作压力大…加上各种外界的不良因素，使我们的肤色变得越来越暗沉、萎黄……

为了迎合广大女性强烈的美白需求，市场上充斥有太多“鱼龙混杂”的方法和产品，许多朋友更是感觉——花了不少钱，但也不见变白。

为了让大家少走弯路，以下就盘点那些真实有效的外用美白方法！

一、每天使用SPF值大于30的广谱防晒霜

防晒是一切皮肤美容的基础，对皮肤的美白更是有非常重要的作用！

秉持着“人不犯我、我不犯人”的原则，没有紫外线的外界刺激，黑色素的生成自然也会减少。

但应当注意的是，防晒霜的使用需要遵守这几个要点：

另外，由于使用防晒霜可能会导致血清维生素D水平有所降低，因此，严格防晒的同时，不要忘记补充维生素D，如鲑鱼、鱼肝油等食物。

二、那些科研论文中，常被提到的外用美白成分

学术研究是“有效性”的标杆，下面就总结一些被医学文献“盖章鉴定”的美白成分，大家可以放心选用~

它们的优势是价格便宜，可以日常自行使用；缺点是起效时间慢，通常需要数月才能看到较明显的效果。

1. 对苯二酚（氢醌）

地表最强美白剂，美白届的标杆。极强的酪氨酸酶抑制剂，还能直捣黑色素的老巢—黑素细胞，将黑色素彻底KO。

它的BUG在于，由于可以直接把黑色素细胞给破坏了，因此有色素脱失（类似“白癜风”）的风险，目前只做为处方药使用，用于治疗黄褐斑、色素沉着，常用浓度为2-4%。

2. 对甲氧酚（Mequinol）

是对苯二酚的衍生物，但比前者更温和。（未找到此成分在国内的相关应用）

3. 维甲酸

大家熟知的A酸、A醇都是这类成分~如治疗痘痘常用的阿达帕林、维A酸、他扎罗汀，其实都具有促进色素代谢的作用，加上它们本身是痘痘很好的外用药，因此，如果你脸上有黑色的痘印，使用它们是很好的选择！

4. 壬二酸

具有跟氢醌类似的作用，但不同的是，氢醌对黑色素细胞是“宁错杀不放过”，而壬二酸对的态度则是“只打坏人”，即选择性的破坏异常的黑素细胞。

因此，壬二酸不仅被用于处方药，通常为15~20%的凝胶、乳膏制剂，也被用于护肤品中。

5. 曲酸

同样高效的酪氨酸酶抑制剂，但存在接触性皮炎的副作用，是部分日本护肤品喜欢使用的成分。

6. 熊果苷

它其实是地表最强美白剂—对苯二酚的衍生物，但又没有它的细胞毒性，是美白护肤品中的常见成分。

7. 烟酰胺

如果前面美白成分的原理可总结为“釜底抽薪”，那么烟酰胺的美白原理则是“半路拦截”，阻止黑素小体到达皮肤表面形成色素。是护肤品很常用的美白成分。

8. N-乙酰葡萄糖胺（N*）

是大名鼎鼎的透明质酸的前体，一种人类组织本身就存在的天然物质，其美白的原理是—抑制酪氨酸酶的“糖化”，减少黑色素的生成。由于是透明质酸前体，因此还具有与之类似的保湿作用。通常与烟酰胺联合使用美白效果更佳。

9. 抗坏血酸（维生素C）

天然抗氧化剂，经典的美白、抗氧化成分，如果不知道买什么，选这个经典成分不会出错，15~20%的浓度效果更佳~

10. 甘草提取物

它们的名称各异，基本以甘草开头植物提取成分都属于这类提取物，同时具有抑制酪氨酸酶抑制、抗炎的双重作用，黄褐斑的患者不妨选用它们。

11. 大豆

如大豆胰蛋白酶抑制剂（STI）、Bowman-Birk抑制剂（BBI）、全大豆提取物，它们能阻止黑色素到达皮肤表面，是一个美白、修复的全能成分。

三、激光美容

优势是效果显著；*的缺点是价格昂贵。

这里要更正一个错误的观念，一些朋友喜欢问“是不是不做激光，皮肤会变得比之前还差”？

皮肤差不差跟是否做激光没啥关系。但就像护肤品需要长期使用一样，激光美容同样是一个需要长期坚持的日常项目。

1. 剥脱性激光

如CO2点阵激光、或2940铒激光，能通过去除掉皮肤最表层的色素，起到均匀、提亮肤色的作用；

优势是美白的同时，兼有去除细小皱纹、改善毛孔及肤质的作用；缺点是有疼痛感，且恢复期比较长。

2. 光子嫩肤

光子有专门的去色素波段，使用这个波段的光子，能达到嫩肤美白的作用；

优势是疼痛感小，基本无恢复期。

四、刷酸

如常用的乙醇酸（果酸）及水杨酸，除了在医院“刷酸”，市面上也有很多含酸的护肤品，它们很容易被购买到。

优点是价格便宜，疗效确切，尤其适合合并有毛孔粗大、出油多、皮肤粗糙、长痘、粉刺闭口者；缺点是不适合本身皮肤屏障功能比较差（敏感肌）者。

参考文献：

[1] EC Davis, Callender V D . Postinflammatory hyperpigmentation: a review of the epidemiology, clinical features, and treatment options in skin of color.[J]. J Clin Aesthet Dermatol, 2010, 3(7):20-31.

楚天都市报11月25日

昨日，江城专家提醒，刷酸虽能起到焕肤的作用，但在用量和浓度上均有严格限制，市民应在专业皮肤科医生的指导下使用，切忌因盲目刷酸造成皮肤问题。

爱美女子过量刷酸险些烂脸

都说“一白遮百丑”，爱美一族的25岁女孩晶晶听说水杨酸能美白亮肤，特意网购了某种高浓度水杨酸原液，每天早晚进行涂抹。为了快速见效，她每次都会反复滴涂拍打面部皮肤4、5遍促进吸收。

然而1个月过去，她的整张脸不仅毛孔粗大、布满红血丝，还总觉得皮肤发烫不适，只得来到长江航运总医院·武汉脑科医院皮肤科就诊。详细了解接触史并完善检查后，接诊医师赵云诊断晶晶是过度刷酸使得皮肤屏障功能受损，导致了敏感肌。

无独有偶，30岁的程女士脸部皮肤本就特别娇嫩，受不得一点刺激。但她坚信肤白才会貌美，听说含烟酰胺、果酸成分的护肤品美白效果都不错，她特地托朋友代购了这两类高浓度产品，然而不仅没起到美白的效果，整张脸反而干到蜕皮，还刺痛难耐。

经及时就医检查，接诊的赵云医师告诉程女士，烟酰胺、果酸虽都具有美白、提亮等护肤功效，但敏感肌人群在未经评估的情况下，加量、高浓度盲目使用，会令敏感的肌肤雪上加霜。

刷酸类产品浓度有严格限制

刷酸真的可以让皮肤美白透亮吗？赵云解释称，健康肌肤的表面PH值是在5.5左右，在这一稳定的状态下，皮肤表层的细胞不断地脱落，并且获得基底层细胞的不断补充。但随着年龄增长，皮肤自身很难一直维持这种状态。刷酸其实是通过改变皮肤表面酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮细胞正常的新陈代谢，从而达到焕肤效果。

但刷酸类产品在用量和浓度上均有严格限制，所以市民在选购和使用时一定要格外留意。比如日常含水杨酸的产品，浓度多在0.5%至2%，高于6%的水杨酸对皮肤会产生腐蚀性，须谨慎选择；一般来说，护肤品里的壬二酸浓度在10%左右，可以日常使用；而处方药里的浓度则可达15%至20%。

果酸虽然是从水果中提取的各种有机酸，但我国《化妆品安全技术规范》对果酸的使用有严格规定，要求果酸作为化妆品原料使用时，添加总量不得超过6%，同时产品的pH值不小于3.5。对于宣称使用果酸或果酸的使用量超过3%的产品，还要求在产品标签上明确标注“与防晒化妆品同时使用”的警示用语。

盲目混搭使用当心伤了皮肤

赵云告诉

比如她曾接诊过一位患者，认为水杨酸去角质效果很好，烟酰胺美白效果也不错，于是边去角质边用烟酰胺来美白追求“双倍效果”，却险些“毁容”。赵云指出，烟酰胺其实是不能和酸性成分混搭的，因为烟酰胺遇酸容易发生水解转化成烟酸，发生皮肤泛红、过敏的情况，如果用量过大或会分分钟烂脸。

赵云介绍，刷酸是一项专业操作，刷酸前需评估肤质并选择合适浓度，对操作手法也有较高要求，同时要监控皮肤状态掌握反应时间，切不可盲目自行操作。市民在使用护肤品时，切勿盲目将各种护肤功效的产品“混搭”，使用前*先咨询专业皮肤科医师，清晰地了解自己的肤质和需求。

同时，她强调，美白不能一味贪多图快，皮肤的保养更是一个长期的过程，需要同时做到严格防晒，适度清洁，合理保湿。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《任2》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多任2、世界杯亚洲预选赛分组时间相关的体育资讯请继续关注本站，是给小编*的鼓励。

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