美式橄榄球简易规则，一看就懂，秒变策划大神！
美式橄榄球简易规则，一看就懂，秒变策划大神！
朋友们，你是不是看到美式橄榄球那场比赛，一脸懵逼，不知道球怎么传，得分怎么算？别急，今天咱们用“给小白上菜”的节奏，轻松聊聊美式橄榄球的简易规则，保准你看完下次去现场秒懂！废话不多说，口水擦干，来冲！
比赛分两队，每边11个人。哎，别小看这十一只“飞毛腿”和“铁拳侠”，每个人身上背负着“不可思议”的战术秘密。你要知道，阵型变化多端，简单的传球就能有百般套路。
说说得分，得分就是战斗的高潮。美式橄榄球里得分方法主要靠这几招：达阵（Touchdown，6分），现场得分（Field Goal，3分），安全分（Safety，2分），另外达阵后还能踢个附加分。
达阵是个啥？球员拿着球冲进对手端区，甭管是跑的还是接的，6分啊，直接拉满血。再有了达阵后，可以踢1分球或者冲刺拿2分，被叫做附加分。拿不到达阵，还能选择踢“现场得分”，比如场上距离球门18码到50码内直接踢球，球进了，3分到账。
安全分这招挺罕见，注意了！如果防守队员把持球的进攻队员按倒在自己端区里，防守方直接得2分，分少得老实，但真是个骚操作，狭路相逢勇者胜。
比赛一场分四节，每节15分钟，中间休息别走开，还有半场休息。四节完了谁分多谁赢；万一平分，比赛进入加时赛，谁先得分谁赢，刺激感拉满。
来点“核心操作”阵型！美式橄榄球在开球后进攻方有四次机会（4个“Downs”），要推进10码以上，才能留住球权，继续进攻。要是四次都推进不了10码，那球就得交给对方，换人上场。网友们都说：“这就是美式橄榄球的‘拼命三郎’模式，下河捞尸也要往前冲啊！”
传球是这游戏的灵魂，传球的王道是“前传”和“侧传”，但前传只能从后场发起，一旦接球队员被铲倒，球员们抱成一团的那种“兄弟别甩我”场景就出现了。防守方就是那帮“爱撒野的二次元炮灰”，使尽浑身解数，想把传球塞进沙袋里。
再说说那些“铲球小能手”——防守队的任务就是“拦路打劫”，用各种姿势阻挡对方球员前进，有点像“人堆掰拳”，虽然激烈但不失规矩。别以为是胡搅蛮缠，错了！规则界定清楚，违规会被判罚。罚球有点烦，就是你犯规了，要后退某码数，影响大伙的节奏。
究竟啥是“线卫”、“跑卫”、“四分卫”？这团队分工明晰得像“绝地求生”，玩家们各有职责。四分卫，别看名字高深，其实就是发号施令的大BOSS，他要传球、喊战术、把控节奏；跑卫负责“冲锋陷阵”，拿球往前冲，砍出漂亮的达阵；线卫则是站在最前线的“石头”，冲击对手防线，是攻防主力。
关于时间管理，场上教练们就像“军师诸葛亮”，每队每场有三次暂停，能暂停进攻节奏或者安排战术调整。这个暂停可宝贵得很，卡住对手节奏，让自己队员喘气充电。
你有没有注意过，“橄榄球”这名字怎么那么霸气？其实它像一个椭圆形的爆炸炸弹，传递间带火星，接到球跑得飞快，像极了战场上的“信鸽快递”。场上碰撞、冲刺、飞奔，真是360度无死角的全身运动SHOW。
反正美式橄榄球就是这么个狠角色，既有“狼烟四起”的刺激，也有“运筹帷幄”的智慧。想看过瘾，最靠谱的姿势是多看几场比赛，现场感受那一团乱麻里的秩序与激情。毕竟，球场上的“炸裂操作”没人能预料，连解说都惊了！
对了，你有兴趣尝试做模仿四分卫喊战术吗？“跑卫，右突！防守快闪！”想象一下自己就是场上的导演，绝对爽快。只要手上握着那个椭圆形的“炸弹”，一场“脑力+体力”的神仙对决就开始了。
不过，说了这么多，如果下一秒突然有人上来问你：美式橄榄球比赛里，为什么持球队员突然掉地上假摔？这时候，兄弟你就可以开启“脑筋急转弯”模式：大概他们是想告诉对手——“我被CTZ（操控时间Zone）击中了，得续命休息一下！”
