橄榄球的规则是多少？教你秒懂规则不脑壳痛！
橄榄球的规则是多少？教你秒懂规则不脑壳痛！
说起橄榄球，很多朋友第一反应就是：“这不跟足球差不多吗？跺跺球拿着跑，谁先进球谁赢不就好了？”哥们，真是大错特错了！橄榄球的规则堪称“复杂中的复杂”，要秒懂它，得敲黑板啦！你是不是平时看到电视里那帮壮汉追着个椭圆形球团乱跑，听解说一顿专业术语，根本没法入门？别怕，今天咱们用接地气的方式，给你来一份橄榄球规则大白话版，吃透了，保你今后看比赛再也不会摸不着头脑！
1. 场地别乱想，形状很标准
橄榄球场地差不多是个100码长、53码宽的矩形，前面各有一个10码深的得分区（Touchdown Zone）。宽窄和长度号称最公平，就像给球员们划出来一个跑圈赛道——说白了，不给你随便钻小缝跑。
2. 球是个椭圆形的家伙
你绝对不能把它当成足球！这个球长长的，像个顺风胡椒饼，粗口袋手感让你传球和接球难度升级版——用手传的哦，脚踢可不顶用。
3. 球员阵容和补位
每队场上11个人，跟美式足球差点意思（美式场上11人，橄榄球其实和橄榄球联盟版本11人同阵）。他们分为进攻组、防守组和特勤组，轮番上阵，不是所有人都一直玩，跟演唱会唱将轮流上场似的。
4. 目标？得分得分全靠Touchdown！
得分主要靠“达阵”(Touchdown)，就是带球冲进对方得分区，值6分。当然你也可以这些点数做加分尝试或者来个射门（转化为1分或2分），这就是著名的额外分。
5. 每回合四次进攻机会
对，限制多如狗，不然比赛没人看。球队有4次“down”（尝试）去跑出至少10码，成功了会“重置”down，失败的话球权没了给对手——转手就能变狼！
6. 怎样传球？多种玩法！
传球不光能“往前递”，橄榄球允许向后或侧面传球，也就是著名的“侧传”！不过千万别思想飞扬乱往前扔，违反规则叫“前传传球违规”，吃罚15码大套餐。
7. 防守拦截，鸡贼者的乐园
防守不就是追杀敌军吗？你可以试图抢断传球（Interception），抢断成功立即反攻，场面一秒钟从围堵变成华丽转身！堪称球场版“孙悟空大闹天宫”。
8. 球权转换多套路
比赛里球权转换不是只是丢球那么简单，“踢球”“被擒抱摔倒”等都能导致球权转手，堪比现实版斗地主，输赢全靠这几手巧妙操作。
9. 裁判是场上最高权威
裁判挥手动作和哨声简直是节奏大师，错不了！犯规会罚码数，甚至丢责任球权，好比让你直接跌入修罗场。
10. 时间和比分控制是比赛灵魂
比赛共分为两个半场，每半场30-40分钟不等，时间滴答向前，台上风云变幻。比分谁领先，谁就是“老大”，比赛时间到场上见高下。
你瞧，这十条基本就是橄榄球的“规则大纲”，读完你不说懂，起码也不会像我刚接触时那样只会傻眼发抖。要说细节，那是另个江湖，但这些是看橄榄球绝对不能不懂的基础知识。要是还没被绕晕感觉一头雾水，可以试试找场NCAA或者NFL直播，边看边琢磨，分分钟变球场专家！
用一条神秘公式做结尾：橄榄球规则+队员满场狂奔+裁判吹哨零容忍=一场让你目不暇接的大乱斗。而至于规则到底是多少？1个也不少，10个也不多，你能猜到第11个规则是什么吗？
