七项全能，七项全能赛程

本文目录一览：

• 1、七项全能

• 2、世界杯中国足球队

• 3、七项全能是哪七项

• 4、七项全能赛程

封面新闻

9月25日晚，在第十四届全运会田径项目女子七项全能比赛展开800米争夺。七项全能比赛从24到25日，西安几乎连续两天下雨，气温相对较低，对于选手们的发挥多少还是有点影响。四川小将任世美拼尽全力冲刺后瘫坐在赛场，久久不能站起，直到医护人员前来问询，而旁边的江西选手则已拼到虚脱无力站起，直接被担架抬下场。最终，中国首位田径归化选手、代表山西出战的郑妮娜力以总分6026分摘得*，任世美以5791分获得亚军，福建选手王庆铃以5560获得铜牌。

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直播吧3月31日讯 国际足联公布新一期国家队世界排名，由于本期世界排名将决定世界杯分档，因此也尤其重要。

中国男足本期排名继续下跌，目前国足排在世界第77位，亚洲位居第10。

据国际足联官网页面显示，77的世界排名追平了国足近四年最差的世界排名，近四年里，国足的世界排名基本呈现原地踏步的状态。*时到第65位，*时77位。

国足的历史*排名为世界第37位（1998年），历史*排名为世界第109位（2013年），平均排名为世界第73位。

（key39）

专家告诉你，羽毛球——“七项全能”：多达七项运动的优点会聚于羽毛球一身，西安体院羽毛球专项教师宋红生，为您详解何为“全能战士”。

一、短跑运动员的爆发力与速度：羽毛球运动几乎没有等对方回球喘气的机会，几乎是整场比赛都在冲刺状态下进行，要求快速启动、快速归位，这一连串的“快”都需要肌肉快速地收缩或舒张，也就是快速力量爆发力。

二、长跑运动员的耐力：速度耐力素质在羽毛球运动中起着极其重要的作用，具有强度高间歇短的特点。

三、体操运动员的柔韧：羽毛球需要球员很高的柔韧度，我们可以经常从电视上看到选手们为救一个球横劈叉，这是一般运动员所做不到的，不仅如此，像左右手换拍、背后胯下击球、后场反拍的头顶球，这些动作都需要充分拉伸韧带。

四、标枪运动员的协调：一个完整的击球动作就像弹簧一样收起再弹开，需要从脚开始，到腿部、臀部、胯部、腰部、背部、胸部、肩部、胳膊与手，虽然一个人的协调性好坏很大程度上由先天因素决定，但是通过羽毛球运动的训练能够得到一定的改善和促进。

五、乒乓球运动员的灵敏反应：被誉为“速度*”的羽毛球，需要选手快速的反应能力，这同时也需要选手有良好的空间感和协调性，在极短的时间里去判断球的方向以及决定球的打法，这需要心理、技术、体能、战术和智能五方面综合性的培养，帮助大家建立条件反射。

六、职业围棋选手的全局洞察力和寻找对手弱点的能力：正如围棋中“提前预判对方意图，抓住对方的弱点”,由于羽毛球球速过快，场地较小，根本无法用视觉跟进，所以所来球几乎都要进行预判，只有了解对方的弱点，及时发现对方的失误，那你就会有十足的把握去战胜对方。

七、健身运动员的力量：羽毛球中常用的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到*，作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以作为男选手，练好胸肌是最重要的前提。

羽毛球双打比赛中，20秒内需击球为15次，在一场45分钟的比赛里，两运动员的击球总数约为2025次；跳杀球是要把全身的力量用在杀球的瞬间，使球的速度达到*；胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用；大强度羽毛球运动者心率可达160-180次/分钟，低强度也可达到100-130次/分钟。

45分钟的比赛，运动员要做300次以上身体位置调整幅度超过90度的动作改变；羽毛球运动要求快速启动、归位，这一连串的“快”都需要肌肉快速地收缩或舒张；羽毛球运动需要有很高的柔韧度，经常打球对于肩部和髋部的灵活性很有好处。

在一场单打比赛中，运动员需要100次以上的大幅度挥动胳膊击球；中超联赛球员每场平均跑动距离约为7000米，而羽毛球运动员平均跑动也达到6000米以上；不说了，分享给想通过羽毛球健身锻炼的亲朋好友吧，这是一项很好的运动。

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#第十四届全运会##全运会##十四运会今日看点#

田径

07：30 男子50公斤竞走决赛

09：00 女子七项全能跳远

09：10 女子投掷团体标枪

10：40 女子七项全能标枪

19：00 男子铁饼决赛

19：10 女子3000米障碍赛决赛

19：20男子三级跳远决赛

19：35 男子3000米障碍赛决赛

20：00 女子七项全能800米

20：25 女子4*400米接力决赛

20：40 男子4*400米接力决赛

地点：西安奥体中心体育场

马术

08：00 场地障碍个人决赛第1场

16：00 场地障碍个人决赛第2场

地点：西咸新区秦汉新城马术比赛场地

公路自行车

08：30 男子100公里团体计时赛决赛

11：10 女子50公里团体计时赛决赛

地点：渭南公路自行车场地

皮划艇静水 08：30

男子200米单人皮艇半决赛-决赛B/A

女子200米单人皮艇半决赛-决赛C/B/A

男子500米双人划艇半决赛-决赛B/A

女子500米双人划艇半决赛-决赛B/A

男子1000米双人皮艇半决赛-决赛B/A

地点：陕西省水上运动管理中心

游泳 09：00

男子50米自由泳预赛

女子50米自由泳预赛

男子1500米自由泳预赛

女子4*100米混合泳接力预赛

男子4*100米混合泳接力预赛

19：00 男子100米蝶泳决赛

19：06 女子200米仰泳决赛

19：13 女子800米自由泳决赛

19：33 男子50米自由泳半决赛

19：50 女子50米自由泳半决赛

20：09 男女混合4*100米混合泳接力决赛

地点：西安奥体中心游泳跳水馆

跆拳道 09：00

女子-67公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

男子-80公斤级1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

地点：汉中体育馆

射箭

09：30 女子反曲弓团体半决赛-铜牌赛-*赛

14：30 男子反曲弓团体半决赛-铜牌赛-*赛

地点：长安常宁生态体育训练比赛基地

沙滩排球

10：00 男子成年组7、8名排位赛 湖北二队VS上海二队

11：00 男子成年组5、6名排位赛 山东一队VS江苏一队

14：00 男子成年组决赛铜牌赛 上海一队VS海南一队

15：00 男子成年组决赛*赛 辽宁一队VS新疆一队

地点：大荔沙苑沙排场地

五人制篮球

10：00 男子U22组5-8排位赛 北京VS天津

13：30 男子U22组5-8排位赛 山东VS陕西

16：30 男子U22组半决赛 辽宁VS浙江

19：30 男子U22组半决赛 广东VS湖北

地点：铜川市体育馆

帆船

10：00 男子激光级决赛第7比赛日

10：00 男子芬兰人级决赛第7比赛日

10：00 男子470级决赛第7比赛日

10：00 女子激光雷迪尔级第7比赛日

10：00 女子470级第7比赛日

地点：浙江宁波象山亚帆中心

摔跤 10：00

男子古典式60公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

男子古典式67公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

女子自由式62公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

女子自由式68公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

女子自由式76公斤级1/16决赛-1/8决赛-1/4决赛-半决赛-复活赛-铜牌赛-*赛

地点：延安体育中心体育馆

曲棍球

10：30 男子决赛7-8决赛 江苏VS北京

14：00 男子决赛5-6决赛 天津VS陕西

16：00 男子决赛铜牌赛 甘肃VS辽宁

18：00 男子决赛*赛 内蒙古VS广东

地点：西安体育学院新校区曲棍球场

乒乓球

11：00 男子双打半决赛 尚坤/赵子豪（上海）VS闫安/徐晨皓（北京）

11：45 女子单打半决赛 陈梦（山东）VS王曼昱（黑龙江）

12：30 男子双打半决赛 马龙/王楚钦（北京）VS徐瑛彬/曹巍（黑龙江）

13：15 女子单打半决赛 刘诗雯（广东）VS孙颖莎（河北）

19：00 男子双打铜牌赛

19：30 女子单打铜牌赛

20：00 男子双打*赛

20：45 女子单打*赛

地点：延安大学体育馆

霹雳舞 13：10

女子霹雳舞16强排位赛-循环赛-5-8名决赛-4强赛-季军战-*战

男子霹雳舞16强排位赛-循环赛-5-8名决赛-4强赛-季军战-*战

地点：江苏南京溧水极限运动馆

三人制篮球 14：00

女子成年组小组循环赛-1/4决赛

男子成年组小组循环赛-1/4决赛

地点：西安城市运动公园比赛场地

体操

14：30 男子自由体操决赛

14：30 女子跳马决赛

14：30 男子鞍马决赛

14：30 女子高低杠决赛

14：30 男子吊环决赛

地点：陕西奥体中心体育馆

排球

15：00 女子成年组半决赛 上海VS江苏

19：00 女子成年组半决赛 辽宁VS天津

地点：西北工业大学翱翔体育馆

足球

16：00 女子成年组7-8名决赛 四川VS辽宁

19：30 女子成年组5-6名决赛 江苏VS山东

地点：陕西省体育场

16：00 女子成年组铜牌赛 北京VS陕西

19：30 女子成年组*赛 联合队VS上海

地点：陕西省体育场副场

具体时间以当日比赛及转播为准

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今天的内容先分享到这里了，读完本文《七项全能》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多七项全能、世界杯中国足球队相关的体育资讯请继续关注本站，是给小编*的鼓励。

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