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向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。很专业的，我也是篮球行家。有事问我帮你搞定。

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年，科比带领洛杉矶湖人队在季后赛中对阵菲尼克斯太阳队。在第1轮第4场比赛中，科比独得50分，帮助球队以99-93击败对手。这场比赛，科比的表现让人们看到了他的实力和*风范。

格兰杰，两分不要紧，年轻人，你才刚上路呢。

张卫平是科比的*粉丝，大家都知道张指导是科比的拥护者，钟爱湖人这样的豪门球队，*科比率领下的湖人球风华丽，粉丝无数，张指导堪称第一粉。

在对阵纽约尼克斯队时，卡特在世界篮球圣殿麦迪逊花园广场完成了世界上第一个罚球线起跳扣篮（如果不是本赛季詹姆士复制了一盘我就用*这个词了）。全明星周末卡特残联票王，在比赛中晃过科比溜底线反转身360°灌篮成为当年十佳之首（只可惜没人只能有3球入选，不然联盟可能百佳球都是卡特的个人表演了）。

左顾右盼了下，即使心中还有些许忐忑、放不开脸面，当然不是怀疑自己的球技，最后还是鼓足了勇气整装上了场。起初在场上，还有些放不开手脚、不适应环境，结果一粒3分球远投命中找到了坝坝篮球的感觉，即使篮球从地上弹起来的方向不规则，但都被掌控在手中。

科比投篮教学动作

1、科比投篮教学动作主要包括以下几点： 急停跳投 动作要点：在持球行进中突然急停摆脱防守球员，然后膝盖向下弯曲蓄力，身体重心降低，迅速起跳投篮。 注意事项：急停跳投讲究“快”字，需要增强腿部力量，掌握正确的投篮姿势，并增强身体平衡感。

2、首先，他站位时，两腿开立，与肩基本平行，右脚在前，左右脚要稍微向里抠，两腿弯曲，脚跟抬起，这样的站姿有助于发力。上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，*保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。

3、学习科比的投篮姿势，首先需要注重预备动作的正确性。在投篮前，身体应侧向篮筐，做好准备姿势，确保能够稳定地控制投篮动作。其次，在准备过程中，身体的重心应放在左脚上，右脚几乎不承担重心，这样有助于保持平衡并集中力量。起跳时，两脚应与肩同宽，左脚在后，右脚在前，右脚应略微向内扣。

4、第要想学习科比投篮姿势的话，在投篮预备的时候，就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第在准备的过程中，身体的整个重心都要放在左脚上边，右脚基本上不要有什么重心。第在起跳的时候，两脚要和肩膀保持统一的宽度，并且左脚要在后边，右脚要在前边，右脚要稍微向内扣。

5、具体来说，科比在投篮时会将非主导手放在球的侧面，起到稳定球的作用，而主导手则负责拨球。在拨球的过程中，科比会用食指和中指轻轻地拨动球的底部，使球离开手指时带有一定的后旋。这种后旋能够让球在空中更好地适应篮筐的角度，从而更容易地进入篮筐。

6、科比在投篮时，会利用四个手指（食指、中指、无名指和小指）共同向前上方推动球，并通过手腕的力量确保球的旋转。 在投篮动作中，大拇指的作用是保持球的稳定，帮助控制球在手中的位置，而不是用来推动球。

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