内特罗宾逊弹跳，内特罗宾逊弹跳方法
内特罗宾逊弹跳，内特罗宾逊弹跳方法
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1、内特罗宾逊弹跳
谁是下一届最火的新秀，这个问题几乎没有任何悬念，锡安Zion从去年夏天开始就以媲美詹姆斯的身体素质而闻名，如今更是稳稳的锁定了状元的位置。最近Zion又主动向媒体公开了自己的助跑弹跳，他表示自己的弹跳达到了46.5英寸，约为118.11厘米！
这弹跳比乔丹卡特都高？看完3图才敢信数据的真实性
助跑弹跳达到118.11厘米，那么Zion是在吹牛吗？从他各种飞天扣篮盖帽中可以看出，他还或许真有这水平！
能如此颜帽对手三分，Zion这弹跳和臂展着实*。
从这个角度来看，Zion跳起来至少脑袋可以轻松和篮筐平行。
罚球线扣篮对他而言，更是轻松得不行。
如此看来，Zion这46.5英寸，约为118.11厘米的弹跳还真不是在吹牛。那么这个弹跳放在NBA里，和那些弹跳大神相比，又是怎样的水平呢？
据不完全统计，乔丹，拉文，韦伯，理查德森是截至目前为止垂直弹跳最为惊人的四位球员，他们的垂直弹跳都为46英寸，约为116.84厘米。乔丹的弹跳高度球迷必然是有目共睹，空中换手上篮，经典的罚球线扣篮，没有出色的弹跳是不可能做到的。
而拉文则是继卡特之后最让人惊喜的扣篮王，身体素质自然不是盖的。
土豆韦伯虽然身高仅仅1.69米，但也却有着令人难以置信的弹跳，这个身高能拿NBA的扣篮王，也算是NBA历史上的一大奇迹。不过传言说，韦伯甚至还跳出过133厘米的惊人高度！
贾森理查德森也是*的扣篮王，他的弹跳高度也为惊人的46英寸。
在这四人之后，是湖人昔日弹簧人香农布朗，他的助跑弹跳达到了45英寸，小土豆内特罗宾逊，弹跳达到了44英寸，以及安德鲁威金斯，同样为44英寸。
球迷们一直把Zion拿来和詹姆斯做比较，事实上詹姆斯的助跑弹跳为44英寸，约为117.76厘米，倘若Zion真没吹牛，那至少在弹跳上，他已经胜过了詹姆斯。
很多球迷或许也很关心文斯卡特的助跑弹跳，老卡特官方的*弹跳高度为42英寸，约109.22厘米。如此看来，锡安Zion这弹跳确实牛逼，都有了争NBA历史第一的实力，巴克利这空中飞猪的外号怕是又有新主人了。（Russell）
我们很难把世界第三战胜世界第二的赛果，与所谓的“冷门”挂上钩，但马丁内斯的临场部署实在让人惊喜——伴随着四后卫+重型中场覆盖+前场*反攻的中心思想，蒂特和他的弟子们一度步履蹒跚。
经历了14年的惨败，和两届美洲杯的萎靡，巴西队逐渐重回正轨，他们的国奥队在16年夺下*，国家队在预选赛所向披靡，以巨大的优势率先撞线。其中对强敌的大胜（3:0阿根廷，4:1乌拉圭，3:0智利）更是加深了人们的印象。
在蒂特的调教下，这支巴西三条线齐整，攻守兼备，喜欢通过阵型集体提上，不断紧逼，提升对抗强度，断球后就地组织打反击。
和14年相比，门将位置由塞萨尔升级为了阿利松，中卫则是由米兰达和马基尼奥斯队替代了席尔瓦和路易斯；中场有皇马铁腰卡塞米罗，他的覆盖面积和奔跑能力都要胜过过去的古斯塔沃，此外还有一脚上成的远射；而在锋线上，虽然核心还是内马尔，但巴西队的攻击线已经呈现出三箭齐发的态势：
热苏斯预选赛攻入7球，他比弗雷德看起来更具桑巴色彩；库蒂尼奥实际身价已达1亿，而且当时在巴萨有着出色的发挥，他的盘带和穿插是巴西破敌的一大利器，并且时不时可以在禁区左侧轰出一脚穿云箭，类比之下，能力比四年前的奥斯卡也是只强不弱。
前腰技术升级
这样的一支巴西队在小组赛以2胜1平头名出线，八分之一决赛，2比0完胜墨西哥。球队老大内马尔的状态渐入佳境，他截至目前已经打入两球，在八强战中，他们的对手是欧洲红魔比利时。
两支球队上次交手还是韩日世界杯，当时凭借里瓦尔多和罗纳尔多的进球，巴西以2比0完胜。如今16年已过，比利时早非吴下阿蒙。他们近些年蹿升速度迅猛，人才井喷，队中拥有欧洲*的进攻组合：卢卡库，阿扎尔，德布劳内，默滕斯。
尤其是德布劳内，曼城大脑被誉为世界第一中场，他在中场的策划和调度，是比利时不畏强敌的*倚重。而且经过了14年的青涩和16年（欧洲杯）的轻敌，出现在俄罗斯的这支比利时队，已趋成熟，到了出成绩的*时刻。
比利时在小组赛同样没遇到什么抵挡，他们打进9球，仅失2球，但是到了淘汰赛第一轮，他们就遭到当头棒喝。面对日本队，比利时先丢两球后才艰难逆转取胜，所以这一场面对着日本足球的老师，同时个人能力又出众不知多少倍的巴西队，大部分人都不看好红魔能够进入四强。
但主帅马丁内斯他做出了可能是比利时足球史上最伟大的战术部署：启用上轮淘汰赛立功的查德利和费莱尼，把卡拉斯科和默滕斯摁回板凳；放弃此前视若圭臬的3421，改打433阵型；让阿扎尔、德布劳内和卢卡库在锋线上从左至右一字排开，同时还辅以不定期地来回换位。
德布劳内打影锋？试试看看吧。
比赛：
一开场，德布劳内外围低射偏出。巴西第8分钟*射门就险些得分，威廉左侧开出角球，米兰达前点头球摆渡，蒂亚戈-席尔瓦中路距门2米处下意识大腿一垫击中左门柱弹回！第10分钟，威廉右侧角球传中，发生折射后来到保利尼奥脚下，巴西中场小禁区前勉强射门被防守球员解围。
而这时，顶替停赛的卡塞米罗出战的费尔南迪尼奥，再一次复制了四年前对德国队时的灾难表现，首先是第13分钟，德布劳内传球，费莱尼弧顶附近射门被防守球员挡出底线。查德利主罚左侧角球传中，孔帕尼前点头球摆渡，皮球打在费尔南迪尼奥肩膀上，折射飞入球门，比利时1-0领先巴西。
接着第31分钟，卢卡库推动反击时，费尔南迪尼奥被一晃而过，他只能先目送着小魔兽送出斜塞，然后德布劳内罚球区右侧边缘劲射球门左侧入网，2-0！
作为专职防守的拖后后腰，费尔南迪尼奥全场比赛的6次抢断尝试竟然失败了5次，龟速的回追更是让人绝望。
上半场结束，比利时2:0领先巴西，这多少有点让人吃惊。
易边再战，巴西人员调整，菲尔米诺替下威廉，与热苏斯搭档双前锋，内马尔在他们的身后穿插游弋，同时右路的配置从威廉升级成了道格拉斯-科斯塔，蒂特想要主动提速。绝地反击的巴西队开始对比利时的球门展开围攻：左路靠马塞洛的传中支援，右路靠科斯塔的高速突破，核心内马尔和热苏斯还有接踵而至的单点爆破，这让比利时防线一度吃紧随后。随后，第73分钟，蒂特换上奥古斯托。
这个换人收到了成效，巴西第76分钟扳回一分。库蒂尼奥中路挑传越过孔帕尼头顶，奥古斯托禁区右侧距门9米处头球弹地入近角，1比2。
巴西队看到了扳平的曙光，继续发动猛攻，第81分钟，库蒂尼奥分球，奥古斯托罚球区弧顶内射门，偏出左门柱。但比利时也很快做出换人决定，马丁内斯把维尔马伦派上场，增加中后卫，目的是对禁区内落点的控制；之后把蒂莱曼斯派上场，加强中场的跑动和覆盖能力；
第91分钟，内马尔禁区内抢位置被默尼耶推了一把，主裁判通过VAR确认后，再次拒绝判罚点球；
补时第4分钟，内马尔对决库尔图瓦，他在禁区弧顶内射门被比利时门神托出横梁。五星巴西就此出局。
最后半小时就再没有任何射门尝试的比利时队，硬生生的扛过了巴西队的枪林弹雨。库尔图瓦成为本届世界杯第3位单场扑救达到9次的门将。比利时主帅马丁内斯则成为第4位率队打进世界杯半决赛的西班牙教练。
这支被给予厚望的巴西队再一次倒在了八强，或许不是因为技不如人——卡塞米罗的缺阵让中路防守捉襟见肘。开局占优时，过早的失球，让一切部署又化为泡影。四年复四年，四年何其多？2022的卡塔尔，我们又会看到怎样一支巴西队呢？内马尔身边的帮手，又会是谁？
很多人知道内特罗宾逊是从2009年扣篮大赛开始的。2009年2月16日全明星扣篮大赛，1米75的内特罗宾逊在决赛中用一记飞跃魔兽霍华德的扣篮赢得了该年的扣篮大赛*。
2005年选秀大会，内特罗宾逊在首轮21顺位被菲尼克斯太阳队选中随即被交易到了纽约尼克斯队。新秀体侧中他的*弹跳高度一栏记录着43.5英寸（1.10米），半场冲刺速度2.96秒。的确身高只有1米75的罗宾逊只能依靠这些来弥补自身的不足。
如果说纽约是罗宾逊NBA梦想的开始，那么公牛队应该是他生涯的转折处。此前离开纽约之后他分别效力过凯尔特人、雷霆和勇士。2012-2013赛季，效力公牛队的内特罗宾逊用自己的表现将那份无保障合同转变为保障合同。那个赛季他打满了82场，场均25.4分钟的上场时间内能够得到13.1分4.4次助攻2.2个篮板1.0次抢断。而在季后赛里，他的表现更加惊艳，场均能够得到16.3分4.4次助攻2.7个篮板1次抢断。
公牛时期结束之后，内特罗宾逊开始走下坡路，辗转于掘金、快船、鹈鹕队之后甚至远赴欧洲。今年的2月9日，他被NBDL的特拉华87人队签下，他每天仍旧在努力训练。
为了能继续打球，他的训练强度依然如当初一般强大。他的社交媒体上到处都是他训练的视频和照片，不管是大型器械、户外奔跑亦或是投篮训练，他都做的一丝不苟，因为他想重返NBA。
当初骑士队出现人员问题时，内特罗宾逊还多次在个人社交媒体上向骑士队毛遂自荐。但是1984年出生的内特也快33岁了，即使是这样他依旧没有放弃过重返NBA的梦想。
看看他那变态的肌肉照片，就知道这个1米75的小个子当初为何能在长人如林的NBA中立足了。在凯尔特人队的小托马斯还没出现之前，当时的地表最强175应该是属于他的。
“体能劲爆，球风富有侵略性，外线投篮不错；防守端体型吃亏，用身体素质和***式抢断弥补”这是ESPN对他的评价，的确，身体素质劲爆的内特罗宾逊能够打进NBA靠着的是他那份不忘初衷的坚持和日复一日的努力，他也曾用自己的表现证明了自己对得起这一身的肌肉。
梦想是值得尊敬的，当一个1米75的小个子豪言要打NBA时或许会遭到不少嘲笑。但内特罗宾逊却用努力和付出让梦想照进过现实，如今他还能够成功吗？说出来被嘲笑的梦想才有实现的价值，祝福内特罗宾逊能够早日回归NBA赛场。
很多人知道内特罗宾逊是从2009年扣篮大赛开始的。2009年2月16日全明星扣篮大赛，1米75的内特罗宾逊在决赛中用一记飞跃魔兽霍华德的扣篮赢得了该年的扣篮大赛*。
2005年选秀大会，内特罗宾逊在首轮21顺位被菲尼克斯太阳队选中随即被交易到了纽约尼克斯队。新秀体侧中他的*弹跳高度一栏记录着43.5英寸（1.10米），半场冲刺速度2.96秒。的确身高只有1米75的罗宾逊只能依靠这些来弥补自身的不足。
如果说纽约是罗宾逊NBA梦想的开始，那么公牛队应该是他生涯的转折处。此前离开纽约之后他分别效力过凯尔特人、雷霆和勇士。2012-2013赛季，效力公牛队的内特罗宾逊用自己的表现将那份无保障合同转变为保障合同。那个赛季他打满了82场，场均25.4分钟的上场时间内能够得到13.1分4.4次助攻2.2个篮板1.0次抢断。而在季后赛里，他的表现更加惊艳，场均能够得到16.3分4.4次助攻2.7个篮板1次抢断。
公牛时期结束之后，内特罗宾逊开始走下坡路，辗转于掘金、快船、鹈鹕队之后甚至远赴欧洲。今年的2月9日，他被NBDL的特拉华87人队签下，他每天仍旧在努力训练。
为了能继续打球，他的训练强度依然如当初一般强大。他的社交媒体上到处都是他训练的视频和照片，不管是大型器械、户外奔跑亦或是投篮训练，他都做的一丝不苟，因为他想重返NBA。
当初骑士队出现人员问题时，内特罗宾逊还多次在个人社交媒体上向骑士队毛遂自荐。但是1984年出生的内特也快33岁了，即使是这样他依旧没有放弃过重返NBA的梦想。
看看他那变态的肌肉照片，就知道这个1米75的小个子当初为何能在长人如林的NBA中立足了。在凯尔特人队的小托马斯还没出现之前，当时的地表最强175应该是属于他的。
“体能劲爆，球风富有侵略性，外线投篮不错；防守端体型吃亏，用身体素质和***式抢断弥补”这是ESPN对他的评价，的确，身体素质劲爆的内特罗宾逊能够打进NBA靠着的是他那份不忘初衷的坚持和日复一日的努力，他也曾用自己的表现证明了自己对得起这一身的肌肉。
梦想是值得尊敬的，当一个1米75的小个子豪言要打NBA时或许会遭到不少嘲笑。但内特罗宾逊却用努力和付出让梦想照进过现实，如今他还能够成功吗？说出来被嘲笑的梦想才有实现的价值，祝福内特罗宾逊能够早日回归NBA赛场。
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