矮个子打高个子篮球单打技巧打篮球矮个子怎么打高个子
矮个子打高个子篮球单打技巧打篮球矮个子怎么打高个子
今天阿莫来给大家分享一些关于矮个子打高个子篮球单打技巧打篮球矮个子怎么打高个子 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、进攻方面第利用速度突破上篮。在他防守下上篮必须贴身由外向内，尽量朝篮框下上，因为篮框下面一可以利用篮框保护以下，二可以根据情况选择从左边还是右边将球送进篮框。
2、在篮球比赛中，对决比自己身高高的人的方法：利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。利用个人的变向优势。变向突破是打大个子最好的方法。连续的晃动，让大个子失去重心。
3、矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮，在外线的时候，防守队员离你远你就可以出手投篮；如果他靠你近，那你就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端，你的脚步移动快，重心低。
在篮球比赛中，对决比自己身高高的人的方法：利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。利用个人的变向优势。变向突破是打大个子最好的方法。连续的晃动，让大个子失去重心。借助挡拆，面对换防的大个子急停跳投。
保持距离：如果对手比自己高大，保持距离可以减少被攻击的风险。可以使用快速的步伐和移动来保持距离，并避免与对手过于接近。攻击弱点：对手的弱点可能是他们的要害部位，例如眼睛、喉咙、腹部等。
进攻方面第利用速度突破上篮。在他防守下上篮必须贴身由外向内，尽量朝篮框下上，因为篮框下面一可以利用篮框保护以下，二可以根据情况选择从左边还是右边将球送进篮框。
在对方进行面框攻击时，可以尝试在对手扬手之前将球拍落。对手如果选择勾手等进攻方式，应尽量举高双臂封住对方视野。总的来说不论进攻还是防守技巧都需要多学多练，平时可以上网看看视频进行学习，然后去球场自己练练。
当我们在卡位的时候，要让我们的内侧手从上向下，把对方进攻人向后扒，之后我们再顺势上步进行卡位，用我们的臀部把对方的进攻人向后顶，那么这样对方的进攻人就很难接到篮球了。
一般是利用自己的速度优势，多利用脚步和突破过他。如果对方有身高，有速度，那就只能寄希望于自己的手感好一些了。投篮前最好假动作晃开对方再投篮。
要抢位，就要有力量，把对方挤出外围，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。
利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。利用个人的变向优势。变向突破是打大个子最好的方法。连续的晃动，让大个子失去重心。借助挡拆，面对换防的大个子急停跳投。突一步拉回来跳投。
矮个子进攻第一要练好投篮。如果练好了投篮，在外线的时候，防守队员离的远就可以出手投篮；如果靠的近，那就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果能练好跳投就更好了。防守端，脚步移动快，重心低。
防守：如果对方强打，或者原地起跳投篮，基本没辙。除非对方很烂……唯独一点，贴着他不防，注意步伐，但不要跟他贴身。
1、篮球单挑矮个子如何对付高个子：矮个子进攻第一要练好投篮。如果练好了投篮，在外线的时候，防守队员离的远就可以出手投篮；如果靠的近，那就可以突破，个子矮的优势是速度快。如果能练好跳投就更好了。
2、高个子停球，就双手上伸开，踮起脚，不跳，重心前倾压上去，阻止投篮。手按在高个子腰上，可以感受他的动向，也可以暗暗使劲推(这算小动作)。
3、用BOX-1战术。BOX-1就是让一个体力最好的在外围干扰对方持球队员，另外四个在3分线内呈口字形区域站位，当对方球员运动到内线BOX的某个角时，要延误对方进攻，让外线一人迅速补防，迫使对方将球传入内线。
4、首先要有信心，遇见比你高又比你壮的，不能从心。打篮球最重要的就是信心，要是先比对手怂了，就意味着你在最开始的时候就放弃了。所以首先不能怂，无非跟你一样都是一个人，能顶就顶不要害怕。
5、要想在我们小个子打大个子防守球员不被封盖，就一定要通过多运球去先调动大个子防守球员的防守。而在面对大个子防守球员的时候，提前变相是最好的调动方式。
6、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
