火箭头,或者剪个短头发,这样打篮球看着阳光一点。或者就这样长头发也可以,看起来帅一点。望采纳。
双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。手持球于肩部前上方,左手扶球。投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
,运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
双手投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
新手学会打篮球的方法有:练习运球、练习持球移动、练习传球、练习投篮等。练习运球:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。
防守技巧 防守也是很重要的.,假如防守不善,便会让另一方得到投篮的机遇。一般,零距离贴身防守是最有效的,在持球者眼前,跨开两脚,伸开胳膊遮挡。记牢,重心点要放低。
第一种是原地左右手来回变化运球,用您习惯的右手拍击球,当球通过地面反弹到左手侧时快速用左手拍击球,使球又拍到地面反弹回右手,这样反复练习就可以熟悉运球了。
保持热情,不断学习。可以将一个自己喜欢的篮球明星作为榜样,学习模仿他的运球及各种技巧,从而找到适合自己的路子。哪怕自己想偷懒想放弃,想想偶像也会坚持下去的,我觉得这是一个特别可行的办法。
1、弧线 如果球触篮圈后又弹回来,这告诉你投篮太平,即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3--4英尺(约1米),投得越远,弧线就相应高一点。
2、投篮的标准姿势 投篮是进攻队员为将球投进篮而采用的各种专门动作的总称。 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。
3、投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上,手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向前旋转投向球篮 动作要点:第二步用力蹬地向前方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性,用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
4、第四:(双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。
5、首先手法要正确~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。
工具/原料 笔,纸。方法/步骤 1首先画出男孩的头部,耳朵和鼻子。2然后画出他的眉毛,眼睛和嘴巴。3再画出他的身体和四肢。4再画出一个篮球。5最后涂上颜色,完成。
步骤一:首先我们先画出打篮球的人的头发,然后在头发的基础上画出头部。步骤二:然后在头部上画出眼睛鼻子和嘴巴。步骤三:再在头部下面画出打篮球的人的脖子和右侧的胳膊及手部。
首先画出蔡徐坤头部的轮廓,注意头发和耳朵。再把头发涂黑,通过改变下笔的轻重来涂出他的发际线。然后画出他的上半身的轮廓,注意手和篮球。
画一个打篮球的小人可以分为以下几个步骤:画出小人的基本形状:先画一个圆形作为小人的头部,然后在下面画出一个椭圆形或长方形作为小人的身体。画出小人的手和脚:在身体两侧分别画出两条直线,作为小人的臂和手。
首先来画人物浓浓的眉毛和高高的鼻梁。然后,开始绘画人物的嘴巴和眼睛。再把人物的脸型轮廓和头发发型绘画出来。接下来开始绘画人物打球的动作,先画人物的右臂。在人物的胸前,画出一个大篮球的形状。
打篮球的坤坤怎么画如下:首先从坤坤的头发开始画,顺着头发画出可爱的练到和帅气的发型,接着画上眉毛、嘴巴和圆圆的眼睛。