吸烟对身体最明显的危害就是严重影响肺活量,肺活量跟不上,基本上打篮球的质量下降的就很多了。
好久没活动的原因阿,颓然活动的太猛了所以会感觉缺氧,身体机能沉睡太久了,还没适应过来,所以就感觉累啊,这就好比是你腿上的哪根筋一样,时间长了不活动他不就劈不开了嘛,紧啊。
抽烟可以打篮球,打篮球尽量不要抽烟。抽烟打篮球只能适合业余时候玩玩,但是专业的比赛基本上队员是都不会抽烟的。原因如下:吸烟对中枢神经系统和植物神经系统的影响,主要是先兴奋后抑制。
会消耗你的体力,很影响肺活量!肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。
1、吸烟降低肺活量,吸到后来抢个篮板就气喘吁吁了,运动员抽烟的少,吸烟对心肺功能伤害太大,对体力、肌肉强度负作用也很大。
2、吸烟本身不好,平时吸烟就会使本身的体质和免疫力下降。打球的时候肺活量加大,体能消耗过快。如果在这个时候吸烟就会使很多的烟碱和焦油被吸收,使你的身体素质下降的更快。
3、会消耗你的体力,很影响肺活量!肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。