波尔津吉斯身高21,臂展长达29,他天生就是顶级中锋的料子,波尔津吉斯的移动能力非常出色,虽然他有非常大的身躯,波尔津吉斯属于现代中锋,他不仅能够镇守篮下,还有一手非常好的篮子。
巅峰时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过,作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长,他的身体素质爆炸,身上的肌肉如雕刻上去一般,作为曾经唯一可以单换勒布朗詹姆斯的男人,可见霍华德巅峰有多优秀。
尽管如此,联盟中仍然有一些传统中锋在坚守,现役联盟最强的10位中锋,恩比德仅第二,榜首当之无愧。第十位阿德巴约 阿德巴约是一名只有23岁的年轻球员,球迷们更多地认识到他是因为他获得了全明星技巧大赛的冠军。
贾巴尔是历史上最全面的中锋,他是无人能比的伟大球员,具体的说,他是张伯伦和拉塞尔的结合体,不仅具有前者的进攻能力,还拥有后者的防守能力。而且最难得的是,贾巴尔自己创造了独门武器——天勾。
瓦兰丘纳斯是一名比较全能的中锋,虽然来到鹈鹕后他的战术地位和出手相对少了,但是三分球保持的不错,三分球命中率为31%。
尼古拉·约基奇(Nikola Jokic),1995年2月19日出生于塞尔维亚松博尔(Sombor, Serbia),塞尔维亚职业篮球运动员,司职中锋,效力于NBA丹佛掘金队。
第五位:拉塞尔 生涯数据:11分25篮板3助攻 作为NBA上古时期最出色的中锋之一,拉塞尔曾率领凯尔特人豪取11座总冠军奖杯,被球迷称作指环王。
奥尼尔是NBA历史上统治力最强的中锋,看看奥尼尔的身体素质就知道了,几乎没有人可以限制奥尼尔在篮下得分,四次总冠军,三次FMVP,一次常规赛MVP。