7岁小女生学散打,7岁孩子练散打好吗?

7岁小朋友适合练散打吗?

少儿散打5-6岁学合适。想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

7岁孩子练散打好吗?

想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

岁小朋友适合练散打。散打并不是完全是对抗，也有身体素质练习，这可以让小朋友练习，再说散打可以当作七岁小朋友的防身技能练习，教他一些基本的防守动作，但可以少教进攻动作，带一点游戏性就更好了。

通常在4~8岁左右孩子的骨骼柔韧度比较的好，练习散打可以起到强壮体格的作用，从而可以缓解自身体质比较虚弱症状，还有利于降低身体疾病感染的风险。

七岁小孩练散打会对身体成长有影响吗

1、不建议，七岁的孩子身体还是在发育中，从事这么激烈的运动，可能会不利于骨骼的成长，等大一些再练习吧。

2、没有影响，反而会强身健体。不过要注意两点 如果练习举重对身高发育会有一点影响 练习散打要注意让孩子内修武德。

3、不会影响长个子。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。

4、不推荐散打，虽然我是练散打的，因为散打实战性太强，适合成年人练，至少也要高中生。小孩子更多的应该是锻炼身体而不是防身，想防身，这个想法是好的，但如果不是长期练下去的话，是没有显著成效的。

5、除非是负重一类的，否则是不会对身高造成什么影响的。要是学武术会对身高造成影响那么带孩子去培训班的那些父母早就没了。

6、有资质、专业的教练员进行指导。 家长要在孩子学习散打的过程中给予鼓励和支持，帮助孩子树立自信心和坚持学习的决心。总之，七岁的孩子适合学习散打，但需要综合考虑孩子的兴趣、身体状况、培训机构和家长的支持等因素。

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