李坚柔(湖人交易*消息)
李坚柔(湖人交易*消息)
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封面新闻
八年过去了，索契冬奥会的一幕仍然留存在许多人的记忆中。当时，中国队几位最被看好的短道选手均未进入决赛，不少人认为，中国队可能无缘短道速滑女子500米奖牌。然而，随着对手相继摔出赛道，一位中国姑娘坚定滑向了终点，她就是李坚柔。代替受伤的王濛上场，强项是长距离的她，“出人意料”获得了*，拿到当时中国体育代表团首金。中国冬奥首金获得者杨扬更是在解说时哽咽：“四年努力！四年艰难！太不容易了！”
日前，封面新闻
李坚柔接受封面新闻
回忆起夺冠那一刻，李坚柔仍感慨万千。虽然被称为“幸运*”，但她并非一帆风顺，从国家队被退回省队的经历一度让她情绪低落，但她坦言：“我喜欢把压力转化为动力。” 机会留给有准备的人，2011年，25岁的李坚柔第二次入选国家队，她的辉煌就此开始。2012年世锦赛，李坚柔连夺1500米、3000米接力和个人全能总*，成为继杨扬和王濛之后，中国第三位全能王。两年后的索契冬奥会，时年28岁的她再次证明自己。
退役后，李坚柔并未离开冰雪运动，甚至转练单板滑雪欲重返冬奥赛场。“我对赛场还有留恋，希望通过18年的短道速滑经历和经验，带动更多青少年去参与到冰雪运动，为国家培养后备人才。”李坚柔说，虽然最终因为跨项积分不足等原因无法出征北京冬奥会，但依然在为中国冰雪运动的发展而努力。
索契冬奥会，李坚柔夺冠后高举国旗庆祝。（）
坚守18年终夺冠
“比起运气，更相信是自己付出的回报”
封面新闻：您职业生涯中最难忘的一次比赛是哪场？
李坚柔：那一定是2014年索契冬奥会。大家都知道我是短道速滑女子500米夺的冠，但其实我是长距离运动员，赛前王濛受伤，我临危受命作为替补队员参加，所以无论是心态，还是对对手的了解，她们可能都会更好一些。
封面新闻：您的强项是长距离，索契冬奥会得知将参加短道速滑500米后，您的想法是怎样的？面对外界的不看好，有没有压力？
李坚柔：其实当时李琰教练没打算让我上短道速滑500米比赛，因为500米预赛那天也是女子接力半决赛，那场比赛也很重要。赛前半个多月，我每天都疯狂练习起跑，无论冰上还是陆地。2014年是我第一届奥运会，那时我28岁了，很可能是我最后一届奥运会，我想用行动证明给教练看，我想参加所有项目，因为每一个项目都是一个机遇，也都是一次机会。最终，教练看到我想上500米的决心，在赛前才决定让我参加。
封面新闻：索契冬奥会从备战到结束，有没有让你印象比较深刻的事？
李坚柔：其实从进入奥运村到出村，现在回想起来都像空白一样。因为王濛受伤，我们接力，整个团队都会受到一些影响。当时所有的想法就是备战。*闪现的，可能很多人都觉得应该是我登上领奖台那一刻，其实现在想，只是我冲刺的那一瞬间，其他包括领奖的时候，印象都很模糊。
封面新闻：当时很多评论觉得您夺冠是靠运气，但也有人认为您已是老将，此前也获得过优异的成绩，夺冠是厚积薄发，您怎么看？
李坚柔：其实我不太在意其他人怎么说的，我知道我做了多少努力，这么多年是怎么训练的。我是女队里*练了这么多年，而且是这么大年龄的女子奥运*。只有我自己知道这么多年的路是怎么走过来的，说我天道酬勤也好，或者说“中国运”也好，我更相信是自己付出得到的回报。
1995年，9岁的李坚柔身着滑冰服。受访者供图。
见证冰雪项目飞跃性提高
“更羡慕现在的运动员”
封面新闻：能否讲一下跟冰雪运动结缘的经历？您开始练习滑冰是上世纪九十年代，那时的条件怎么样？
李坚柔：我十岁开始训练，回想那个时候，真的很羡慕现在的运动员。因为我们那时候穿的冰刀（速度滑冰运动专业器材），跟现在最普通的冰刀是一样的，现在售价大概二三百元，我们穿着那样的冰刀，去室外滑冰场，每天晚上放学后才开始训练。那个年代，冬天比较冷，父母会给我做一些棉的鞋套，套在冰刀鞋外面，里面穿着棉衣，再穿上现在的这种连身服，然后戴上头盔和棉帽去训练。跟现在相比，那个时期真的比较艰苦。
封面新闻：从接触短道速滑到退役再到现在，能否谈一谈您觉得我国冰雪运动发生了怎样的变化？
李坚柔：我1996年从事冰上项目，至今已有25年。回想这个过程，我觉得是一个飞跃性的提高，无论现在运动员的条件，教练员等级，还是训练装备，包括场地等。从2002年冬奥会我们实现*“零的突破”到目前，不管是冰上运动还是雪上运动，在成绩上都有很大提高。
封面新闻：中国的冬季项目要想从整体上提高，您觉得还需要从哪些方面努力？
李坚柔：青少年最初的培训，我觉得是很重要的。运动员练到四五年之后，一些技术、心理影响很难去改变，因此启蒙非常重要。包括我自己的冰雪俱乐部在内的运动员，现在大概两三年就已经达到国家一级运动员水平，而在我学习的那个年代，可能练上八年才会达到这样的级别。
退役后的李坚柔仍然没有离开冰雪运动。受访者供图
创建冰雪俱乐部
期待带领队员站在下一届冬奥赛场
封面新闻：2015年因为年龄和伤病选择退役，很多运动员退役后会当教练，您现在也是河北省短道速滑队教练，为什么还会创建冰雪俱乐部？
李坚柔：冰雪俱乐部其实2015年就成立了，我对赛场还有留恋，还是很向往，对冰雪项目还是非常热爱，我希望我能通过18年短道速滑经历和经验，带动更多青少年去参与冰雪运动，从中去选拔更多的*人才，为国家培养后备人才。
封面新闻：北京申冬奥成功时，您在哪里？得知这一消息是什么感受？
李坚柔：我当时在吉林省体育局跟所有的运动员一起看直播，那一瞬间反正我是哭了。其实我国在冬季项目上参与的人比较少，但随着申奥成功，以及中国冰雪运动“南展西扩东进”战略的推进，现在很多南方地区都参与到冰雪当中来了。这就证明，参与冰雪运动的团队逐渐在壮大，而且壮大的速度非常快。我觉得，中国的冰雪项目要崛起了。
封面新闻：2017年6月，您恢复了运动员身份，转练单板滑雪坡面障碍技巧，希望以跨项冰雪体育人的身份参加2022年北京冬奥会，为什么会选择这个项目？转练单板滑雪后，一直在训练、准备，后来为什么放弃再战冬奥？
李坚柔：那一年我开始玩单板，每天早上八点左右就去练习，午饭都可以不吃，一直滑到关门。这个项目带点竞技和极限，需要技巧，并不是纯体能的，对刚退役的我来说，体能是一点问题都没有的。那时我希望能进入国家队进行专业训练，去备战最后两年，出国打积分赛。但因为在滑雪方面，我是零起步去打积分，而最近两年因为疫情没有出国比赛的机会，这就意味着没有这个积分，所以没有参加奥运会的资格。
其实，我还是很留恋赛场，还是很喜欢代表国家去参加比赛，我的初心还没忘，但毕竟年龄和身体各个方面，现在确实不太允许了。
封面新闻：北京冬奥会越来越近了，没有参加会不会有些遗憾？对本届冬奥会有什么期待？
李坚柔：遗憾肯定是有的，我认为我现在的心态跟做运动员时是一样的，虽然本届冬奥会无法参赛，也有遗憾，但2026年，我一定会带着自己的队员站到冬奥会赛场上。也希望在中国举办的这届冬奥会，所有的运动员都能够不负青春，不负自己所付出的努力，能够取得更多的好成绩。
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北京时间的8月15号，据NBA名记Dan Woike*消息报道，洛杉矶湖人队又犹豫不决了，因为湖人总经理佩林一直担心欧文。众所周知，在前不久，多家NBA媒体报道称，湖人队可能会拿出2个首轮签放在威少的交易中，对此，就在大家认为威少和欧文互换一事基本板上钉钉后，突然佩林卡又犹豫不决了，他们担心欧文可能无法上场打球，担心欧文的伤病史，担心欧文就续约态度反复无常，因为在此前，欧文就明确表示会留队，但回头又签约了其他球队，所以湖人队不可能轻易拿出2个首轮签作为代价，以防在得到欧文后又竹篮打水一场空，因此，湖人队为了确保万无一失，决定让篮网队增加筹码。
据NBA
根据湖人队内部人士称，媒体上关于湖人队除了欧文、希尔德和特纳外，管理层还有其他选择，因为最近佩林卡一直在对被交易的球员蠢蠢欲试，眼下威少和欧文互换一事一直还没有谈妥，如果湖人队在今夏迟迟无法甩掉威少天价合同的话，恐怕新赛季会步入上赛季的后尘，但是佩林卡一直在关注交易市场上的一举一动，随时准备甩掉威少的合同，不仅如此，佩林卡还将继续补强，新赛季让球队成为一支总*奖杯的有力竞争者，这让詹姆斯非常欣慰。众所周知，詹姆斯休赛期不断同管理层就新赛季夺冠做出了规划蓝图，如果在接下来的一段时间里，湖人队在甩掉威少的同时又完成了补强，无疑有望实现夺冠的可能。
因此，湖人队的现任总教练哈姆已经明确表示，会加强阵容的防守韧性，同时让所有球员做好随时扮演新角色的可能，如果有哪位球员不愿意的话会随时被换下，同时哈姆还称，新赛季将以浓眉和进攻核心，对此，詹姆斯表示同意，而在整个谈话中并未提到威少，这意味着湖人队可能在交易威少的路上，同时还对阵容再次补强而准备中，不知道各位读者觉得呢？欢迎在评论区留言！动动发财的小手点个关注！
婚姻与家庭杂志
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2022年冬奥会收官，中国队获得了9金4银2铜的历史*成绩。
犹记得2月5日，短道速滑混合团体2000米接力赛，武大靖第一个冲到终点线，王濛“我的眼睛就是尺”的解说：中国队首金诞生！
更难忘2月12日，速度滑冰男子500米决赛，高亭宇滑出34秒32，打破奥运纪录，赢得中国历史上首枚冬奥会男子速度滑冰*！
武大靖、王濛、高亭宇，这些世界*背后都站着同一个女人——曾经的中国短道速滑队总教练、现任中国速滑队总教练李琰。
今年是李琰带领中国队的第4个奥运周期，4战奥运4斩*：
2010年温哥华冬奥会，王濛夺冠，跪谢李琰；
2014年索契冬奥会，李坚柔无悬念夺冠；
2018年平昌冬奥会，武大靖一骑绝尘夺冠；
2022年北京冬奥会，高亭宇破奥运纪录夺金。
李琰不仅带出了众多世界*，自己更是拿下了中国短道速滑第一枚奥运奖牌。
一心守护中国荣耀，这个女人到底有着怎样传奇的人生呢？
01
上世纪70年代，10万知识青年奔赴北大荒，李琰那位身为职业军人的父亲，正是其中之一。当他拖家带口抵达黑龙江宝泉岭农场时，李琰才刚满两岁。在那个常年被冰雪覆盖的农场，李琰开始了自己的滑冰之路。
一个开口就能够哈出白气的清晨，李琰脚踩着镶满铁丝的滑冰鞋在雪地里滑起来。几个来回之后，她的鞋带就被冻得解不开了。
对当时的李琰来说，滑冰只是一种伙伴们都在玩的游戏，她从来不敢想，有一天自己可以站到世界舞台上去。
就这样，她踩着简易的冰鞋滑着冰，和小伙伴们一天天长大。
人一长大，性格特征也凸显了出来。
李琰是家里头脾气最倔的那一个。每次父亲打骂，她都梗着脖子不肯认错，然后毫无悬念地被打一顿。可是，即便挨了打，她也不认错，咱就这脾气！
八九岁的一天，李琰在校道上滑冰，刚好被老师看见了。老师丢给她一双滑冰鞋，让她“跟着练练看”。李琰接过冰鞋，一看冰刀镶嵌在鞋底，有点儿高，跟自己以往穿的镶钢丝的“土冰鞋”很不一样。
她开心得不行。
进入校队后，李琰进步很快，尤其是一上冰那种灵活自如的劲头儿，老师看了，觉得这孩子不得了。
1978年，十一届三中全会召开，影响了无数中国人的“改革开放”正式拉开帷幕。也正是在这一年，李琰被推荐进入合江少年体校。
进入体校后，李琰的目标很明确：体校往上就是省队，省队往上就是专业队。
然而，6年后的一次伤病差点儿葬送了她的运动生涯。
一次比赛中，李琰在全力过弯道时摔倒，失去重心后，巨大的离心力把她狠狠地甩出去，撞在挡板上。
瞬间，一阵激痛袭来，她低头才发现，自己的左膝关节肌肉全部撕裂，白色的骨头露在了外头。很快，医务人员用担架把她抬到了医务室。那一次，缝了47针。
但令人惊讶的是，她很快就从伤病中恢复了过来，3年后被调入国家队。
那时，中国奥委会刚刚恢复了合法席位，在各大冰雪项目上与传统的欧美强国有着巨大的差距。
1980年，第十三届美国莱西德湖冬奥会，中国共派出28名选手，参加了滑冰、滑雪、现代冬季两项等18个单项的比赛。最终，无一人进入前六。当时西方媒体戏称，中国这次冬奥会拿了两个第一：“第一次参加”和“成绩倒数第一”。
4年后的萨拉热窝冬奥会，中国代表团共派出37名选手参加，*成绩是金雪飞在高山滑雪比赛中斩获的第19名。离摘金夺银，依旧差距很大。
这样的局面在下一届冬奥会上终于迎来了扭转，因为李琰来了。
1988年加拿大卡尔加里冬奥会，李琰随队参加了女子短道速滑1000米表演赛（当时这个项目并非正式的比赛项目）。这次表演赛中，李琰化身冰上精灵，肆意翱翔，很快就将一众对手甩在了身后。
“我听教练喊还有两圈的时候，我想我怎么还是第一位？怎么还没有人超过我？那种感觉的确是不一样。但是我马上就想，不要想那么多了，就是拼着命地咬牙加频率，直到竭尽全力冲过终点的时候，我才相信我是奥运会*。”
那天比赛结束后，加拿大奥委会给李琰制作了一张海报，海报以中国国旗和李琰为主角，中间是四个大字——神龙腾飞。
虽然4年后的阿尔贝维尔冬奥会，李琰没能如愿拿下*（那一年她摘得银牌），但她已经为中国短道速滑实现了奖牌“零的突破”。
今年冬奥会的开幕式上，李琰作为内场火炬手之一传递了圣火。想想多年来正是她开山引路，才有了中国队长久以来的辉煌和活力。
02
1994年，李琰退役。
退役后，她并没有马上成为一名职业教练，而是进入东北财经大学就读国际金融专业。在学校里，她追回了早年因为频繁训练而错失的时光，每天和同学们一起上课，下了课就往食堂去打饭，晚上有自习，期末有考试。
这段时间，她还和曾经的全国滑雪*唐国梁走入了婚姻殿堂。生活平静而有规律，那些训练场上的喜悦、痛苦、执念，渐渐远去。
直到有一次，她在公园里看到一群小孩子在滑旱冰，已经离开赛场多年的她顿时就来了兴致，马上穿上旱冰鞋，上场滑了起来，旋转、跳跃、不停歇。
周围的小孩大人都看傻了，只道这是哪路英雄，身手如此不凡。等李琰停下来休息，才有人认出她，原来是世界*啊！
那天，李琰在旱冰场上教小队员们滑旱冰，瞬间，当年的那些激情全都回到了胸口。孩子们也非常热情地请她给指点。
那天之后，李琰发现自己非常享受和小朋友们在一起相处的时光，于是一个念头开始涌进脑海，那就是——办“滑冰俱乐部”。
一来，李琰发现东北的孩子们身体素质非常好，很适合做冰上运动；二来，以俱乐部的模式培养苗子，在国外已经是非常成熟的模式。
“这在上海、广东能搞，我就不信我搞不成。”李琰的倔脾气一上来，谁也拉不住。很快，大连当地的滑冰俱乐部就办了起来。
李琰一边上课、学习、写论文，一边带孩子们在西山水库训练，俱乐部的经费全都是她自己掏腰包。比赛之前，她还会亲自给孩子们磨冰刀。
有一回，一个孩子摔倒，伤到了膝盖，哇哇大哭起来。李琰见到后马上跑过去安慰，但不管怎么讲，女孩还是哭得很厉害。
这时，李琰灵机一动，翻开自己的裤腿，露出了多年前那个缝了47针的伤口：“你看阿姨的腿，滑冰时摔(裂)开了。手术缝了很多针，刚拆线我就下地锻炼，结果顺着针眼往外渗血。当时教练都以为我不能滑了，但阿姨那时就想，只要能站起来，就能重新回到冰上。”
越是教小孩，李琰越觉得自己适合当教练。
1999年，捷克体育代表团访华，提出希望中国指派一名运动员到捷克去训练他们的短道速滑，官方找到了李琰。
当时，李琰已经大学毕业，分配到大连地税局任副处级干部，工作安稳，收入很好。但接到消息，李琰没有犹豫就答应了。很快，她就拉着行李箱远赴欧洲。
90年代末的捷克，在短道速滑方面完全是从零开始，李琰过去之后，仅用了一年时间，捷克就在欧洲锦标赛上取得两个单项第四，一项全能第六，并且拥有了第一位有资格参加冬奥会的短道速滑选手。
捷克总统因此接见了李琰，李琰也在这次执教经历中认知到了自己的水平。之后，她又赴奥地利执教，10个月帮助奥地利国家队走出低谷。
有了两次亮眼的欧洲执教战绩后，大洋彼岸的美国也向李琰抛出了橄榄枝。2003年，李琰成为美国青年队主教练，两个月后升为美国国家队教练，35岁的她即将迎来新的人生阶段。
很多时候，我们总是提醒自己要理性，要安定，要为自己的未来去打算，却很少意识到：其实，唯有做我们喜欢的事情，才能够毫不费力地坚持下来，并且取得佳绩。
2003年是李琰执教欧美强队的第一年，队中有名将阿波罗。初到美国，人生地不熟，英语也不熟练，李琰跟队员们沟通的时候讲不了太多细节，只是不断地训练、训练、训练。
因为练得太狠，阿波罗亲切地称呼她为“疯女人”。然而，到了2006年都灵冬奥会上，阿波罗成功地摘下男子500米短道速滑桂冠。夺冠之后，他迅速冲向李琰，给了她一个大大的熊抱。
“那个拥抱包含了一切，我觉得那是对我那些年执教经历的*肯定。”李琰说。经过李琰两年多的训练，阿波罗各项成绩都达到了职业生涯*水平。
值得一提的是，都灵冬奥会上滑冰的8枚*，韩国队包揽了6枚，没有拿到的两枚，一枚被阿波罗拿走，另一枚得主正是李琰日后的弟子王濛。
带领阿波罗夺冠后，李琰被美国冰协授予“*教练”的头衔。
彼时，科罗拉多的房子已落户好，丈夫唐国梁也抵达美国并拿到了运动医学的毕业证书，女儿贝拉出生，将满两岁。到了周末，好朋友郎平就到家里来吃饭，吃完豆沙包、大馅儿饺子后，俩人躺在沙发上一边看电视一边聊天，别提多快活了。
无论从哪个角度来看，李琰都是妥妥的“人生赢家”。
但此时，来自祖国的征召却让李琰再一次选择义无反顾。
03
“我怎么老追不上你的步伐啊。我好不容易到了欧洲，你又来了美国。我刚到美国稳定下来，你又回国了。”2006年5月，李琰回国前夕，丈夫唐国梁这么说道。
从接到国家队的邀请到接受，李琰仅用了一周的时间。在递交辞职报告30秒后，美国队每个队员都给她打来了电话，挽留她说：“你不用去中国。”（他们用的不是“回”）
但李琰深记祖国的栽培，中国永远是她的“第一选择”。不过，回国执教“出口转内销”，并没有那么容易。
中国的体制和美国不同，中国运动员和教练之间的关系与别国也不同。对于这些，初回国的李琰显然没有太重视。
在冰场上，她给队员们布置任务，没有过多的解释，下了课就各回各家，只管训练不管生活。
队员们觉得，这位教练很有“距离感”，不够关心人，不时脱口就是英语单词，严厉得吓人，于是背地里都管她叫“后妈”，不疼自己孩子的那个“后妈”。
队中实力最强的王濛对李琰尤其不服气，她觉得李琰执教美国队成功了，不代表她也有能力教好中国队，而且，她还“挤走了”自己的恩师（前任教练）。
这样的矛盾，在2007年亚冬会王濛冲击1500米*失利后迎来了爆发：
“完全没有给我制定任何战术，完了就一句，你自己知道怎么滑吧？这次比赛后，我会提出申请回地方队训练，国家队不适合我。”
一石激起千层浪，王濛“炮轰”教练的新闻开始铺天盖地。之后，王濛被禁赛8个月，李琰也在种种争议声中结束了自己第一年的执教。
返回美国度假时，李琰认真思考了当前的困局，忽然之间醍醐灌顶：不要忘记自己是为什么来的，要改变。
第二年，李琰迅速调整了自己的执教方式，拉近了和队员之间的距离。一有问题，第一时间找王濛沟通，并且关心王濛的伤势，还给了她很多有用的比赛建议。像王濛这样的天赋型选手，只要稍加指点，就能够惊艳全场。
很快，队伍步入了正轨。
2010年温哥华冬奥会，王濛成功卫冕500米短道速滑*。比赛结束后，王濛滑到李琰面前，扑通一声跪下了，在冰上磕了个头，把李琰感动得不行。
那一年，中国队拿下短道速滑4枚*，实现大满贯，这是中国滑冰队千禧年之后达到的*峰。
*之后，考验马上就来了。
2014年，在索契冬奥会开赛前夕，王濛在训练中意外骨折。消息出来的时候，所有人都捏了把汗，王濛在500米短道项目上*是*般的存在，没有了她，中国队别说赓续上一届的辉煌，就是拿一枚*也难，全队上下也非常紧张。
这时，李琰作为一位出色教练员的素养完全展现了出来。她没有慌乱，而是点了一位28岁老将接替王濛出战。这位老将就是后来夺冠的李坚柔，当时她已经28岁，大赛经验廖廖，但李琰就是看中她沉稳果决的性格，认为她能够成为中国队的一名“奇兵”。
果然，到了索契赛场上，在范可新、刘秋宏两位老将意外出局，外国队员都对*虎视眈眈以致人仰马翻之际，李坚柔从容地冲过了终点线，加冕奥运*。
除此之外，李琰还特地隐瞒了1500米选手周洋的恢复情况，让韩国队以为*唾手就来，结果打乱阵脚，*顺利被咱们收入囊中。
这操作，不服不行。
2018年平昌冬奥会，面对大量不公平的判罚，依旧是李琰挺身而出。虽然很难撼动韩国的主场优势，但中国冰雪健儿们没有丢人，武大靖毫无争议地拿到了500米短道速滑*。
去年，在北京冬奥开赛的3个月前，李琰重新执起国家队教鞭。
04
从2006到2022，16年时光过去，回国执教那年，李琰的女儿贝拉才两岁，如今已亭亭玉立。
多年里，老师们总怀疑贝拉是“单亲家庭”的孩子。谈及女儿，李琰说：
“将来她知道了妈妈在这段时间所做的——带领中国队去夺取冬奥会*，会为我骄傲的。”
她说过：“信念是看不见的，你要相信它并为之奋斗，最终才会成功。”
34年前那句“神龙腾飞”不仅是李琰，更代指所有的中国健儿。
他们在冰场上不断续写的传奇，也是中国与冬奥与冰雪绵延不断的故事。
在未来，一切还将继续。
参考资料：
《面对面·奋斗者·李琰》
《短道李琰》周末人物坊
《短道李琰》体育在线专访
《每一天》李琰纪录片
在中国参加冬奥会的历史上，中国军团总计获得13枚*，其中短道速滑队贡献了10枚，是当之无愧的“*军”。自杨扬在2002年盐湖城冬奥会未中国实现冬奥会*“零的突破”以来，中国短道速滑队至今仍保持着届届冬奥会摘金的完美记录。
短道速滑比赛瞬息万变，充满刺激感，因此也极具观赏性。在历届*争夺的决赛上，世界各国的*选手上演一场场精妙绝伦的较量，为观众奉上速度与激情的视觉盛宴。在2014年索契冬奥会短道速滑女子500米比赛中却出现了戏剧性的一幕，李坚柔为中国代表团夺得了索契冬奥会的首枚*，同时也是中国冬奥会历史上的第十金。
本期，冰雪研究社将带您走进这位实力与运气并存的奥运*——李坚柔。
大器晚成 28岁索契冬奥问鼎
2014年的索契冬奥会是李坚柔的第一届冬奥会，也是她的最后一届冬奥会，当时她已经28岁，是中国队所有参赛运动员中年龄*的一位。由于当时中国短道速滑女队的*主力、前两届冬奥会短道速滑女子500米*得主王濛在赛前20天重伤骨折，不得不遗憾退出这届冬奥会，才使“全能王”李坚柔获得了参加这次冬奥会女子500米的机会。
在500米半决赛中，中国队*夺金希望的选手范可新意外摔出了赛道，影响到了另一名中国选手刘秋宏。而李坚柔却表现神勇，在落后的情况下猛然发力，超越了刘秋宏，闯入了决赛。
在冰山滑冰宫的决赛上，不被外界看好的李坚柔站在最外侧跑道热身。在现场介绍到选手时，李坚柔平静地将印有“111”数字的防护帽戴在头上，走到起跑线前准备出发。
出发枪响后，李坚柔落在最后，但是令人难以置信的画面出现了，对手丰塔纳、克里斯蒂和朴胜义在比赛过程中全部摔出赛道，李坚柔独自冲线轻松夺冠。冲线后，李坚柔激动落泪，与教练李琰相拥哭泣，充满戏剧性的一幕就这么降临在李坚柔身上。
看似是奇迹，但实则是智慧和实力双重叠加后的结果。李坚柔在之后的采访中也表示，自己有预判过这三名选手会在滑行前期进行超越，而擅长中长距离的她虽然在起跑上不占优势，但是抢占内圈赛道的技术却是她的长处。在分析过后，她并不着急在与对手们争抢出发优势，而是按照自己的战术安排来滑行。
赛后，就连教练李琰都没有想过中国队可以在这个项目上实现四连冠，并不是因为她不看好李坚柔的实力。而是因为李坚柔擅长的是中长距离，但500米短道速滑对爆发力要求甚高，李坚柔在爆发力上并不占优势。
但中国队在索契冬奥会上的首金还是幸运地被李坚柔收入囊中。有人说，李坚柔作为替补上场，在非优势项目上夺冠是运气加成，但这份好运的背后是她20年努力训练的回报。竞技体育的魅力就在于不确定性，好运加上实力，让李坚柔站上了奥运会的*领奖台，让中华人民共和国国歌第一次在索契冬奥会奏响。
李坚柔的好运并没有延续下去，在索契冬奥会剩余的3个项目比赛中，她都未站上领奖台。从索契回国后，刚下飞机的李坚柔就被各家采访包围，突增的媒体关注让李坚柔些许不适，从前的她很少受到关注，紧张和拘谨显露在这位28岁的老将身上。直到她看到母亲穿过人群向她走来，她突然泪流满面。这长达20年的运动生涯中，除了她自己，大概就是家人最能体会到她的心酸和不易，也最能为这一刻的花团锦簇而激动。
她在采访时笑着回应关于幸运这回事：“我一直努力着，我知道没有努力就没有奇迹，奇迹只会发生在有准备的人身上。”
*之路几经坎坷 曾被国家队退回省队
出生于吉林的李坚柔，8岁开始接触滑冰，10岁起便开始接受正规的滑冰训练。但她的运动生涯并非总是常伴鲜花和掌声，反而却充满坎坷和挫折。
那时候的训练条件很艰苦，冰鞋不合脚是常有的事，需要在室外的训练场训练，并且在半夜上冰，一直训练到清晨结束，那会儿的湖面冰是最硬的，而恰恰也是温度最冷的时间段。
练习的日子很苦，身上摔得青一块紫一块是常事，但李坚柔却从不觉得累，她说：“我太热爱滑冰了。”她一直将父母的话牢记心中——“路是你自己选的，你也不想自己是个言而无信的孩子吧。”但多年训练下来，她依旧成绩平平，迟迟没有被选入国家队。
直到她在吉林市体校过了整整12年后，才终于在成绩上有了突破。在2008年的第十一届全国冬季运动会上，李坚柔夺得了短道速滑女子1000米的*，这也是她的第一个全国*。随后，她被调入了国家队。
然而李坚柔在国家队只待了一年后，又被退回了省队。虽然省队的熟悉感让李坚柔轻松了不少，但是她的世界*梦可能再也实现不了，这让李坚柔感到难过。这时，父亲的一句话让她又重新振作起来。“闺女，你已经是全国*、亚洲*了，离世界*也就只剩一步之遥了。只要你的心里不放弃，梦想就有实现的可能。”
为了父亲口中的这一步之遥，李坚柔又咬牙坚持了一年又一年。她花费更多的时间在训练上，因为长时间训练，她的脸上会被安全头盔和防风眼镜勒出红色印记。她开始明白，对于一个*运动员来说，天赋固然重要，但是坚持和努力也能创造奇迹。
在2010年的全国短道速滑*赛上，李坚柔大放异彩，接连夺得女子500米、1000米、全能*以及3000米接力的*。这一次，她又重新被召回国家队。
在之后的赛季上，李坚柔均表现不俗。在2011年的谢菲尔德世界短道速滑锦标赛上，25岁的李坚柔获得了女子3000米接力的*，终于实现了她的世界*梦想。2012年的世锦赛，她以60分的竞赛积分，成为了继杨扬、王濛之后的中国第三个世锦赛女子全能*。
中国短道速滑队在2010年温哥华冬奥会上勇夺四金到达顶峰后，近两届冬奥会*数连续下滑，在2018年平昌冬奥会上只有武大靖斩获一金。2022年北京冰雪盛会在短道速滑上共设有9个小项，其中新增的混合接力赛中国队的实力最强，也最有冲金可能。并且，随着赛季的进行，武大靖逐渐找回状态，在第四战世界杯赛中夺得赛季首金，在这次的男子500米项目上，他仍然是不可忽视的夺冠选手。另外，任子威在本赛季的表现惊艳，在男子1000米和1500米项目上也有争金实力。除中国对外，在男子项目上，韩国、加拿大、美国和匈牙利等队均有竞争力；在女子项目上，韩国、荷兰、加拿大、波兰、意大利也是高手如云。
冰雪盛会即将到来，中国移动咪咕将全程关注中国冰雪健儿的表现，短道速滑赛事周期为2月5日-2月16日，体育用户们可以通过魔百和、咪咕视频的冰雪专区即时跟进速度滑冰健儿们比赛动态，一同为中国冰雪加油！
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