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今天阿莫来给大家分享一些关于拳击运动员业余体能拳击体能训练方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15...

今天阿莫来给大家分享一些关于福山区业余足球队队员照片烟台业余足球队方面的知识吧，希望大家会喜欢哦1、年的时候有原哈尔滨毅腾改名为烟台毅腾，在烟台打了一年中甲，但很可惜已经降到中乙了，后来毅腾又迁回大连。烟台现在就没有正式队了。2、烟台毅腾足球俱乐部，现为中国...

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