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里约奥运会女排*里的2号队员是谁?朱婷，中国女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县，身高195cm，体重78kg，司职主攻位置。2013年正式入选郎平执教的中国国家女子排球队，现为队中主力主攻手，披2号球衣。国家女排球队...

拳王泰森每天如何锻炼1、仰卧起坐、俯卧撑和臂屈伸强化了泰森的核心肌肉和上肢力量。拳击整体浇铸的身体泰森谈力量训练方法1、拳击整体浇铸的身体泰森谈力量训练一拳击手应该进行力量训练以前的拳击教练总是告诉拳击手，不要进行力量训练，那会让你四肢粗大，...