法蒂(2023年女足世界杯预选赛)
法蒂(2023年女足世界杯预选赛)
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直播吧7月26日讯 法蒂在对阵迈阿密国际和皇马的友谊赛网友分享出场，他谈到了球队和自己的情况。
法蒂告诉TV3： “我正在努力拿出*状态，通过训练和我会实现这一点。现在我不是100％的状态，但我非常接近了。当你从伤病中恢复过来时，你会非常谨慎去踢球，这很正常。但我会告诉自己，这只是第一场比赛的前几分钟，然后你就忘记了这件事，现在我可以毫无畏惧地踢球。”
“我们正在打造一支非常*的球队，非常有竞争力。新的引援将在本赛季给我们带来很多帮助。他们是出色的球员，会帮助我们。球队想赢得*，我们知道近年来我们只赢得了国王杯，这对巴萨来说是不可接受的，我们有非常强大的前锋线，也将有很多竞争，这对球队和球员来说都非常好，我们不会放松自己。如果你训练得不好，你就不能踢比赛，因为会有另一个球员可以代替你上场。这很好，因为它会让我们一直处于认真的状态。”
给受伤的普特拉斯的信息：“我知道你现在很艰难，我会给你很多鼓励，你很强大，一切都是有原因的，这会让你变得更强大，并重视更多的东西。你会看到足球的另一面，没人喜欢这些，但当你回来时，你会更加享受足球。”
（eagle）
中新社北京1月23日电 北京时间23日于印度举行的女足亚洲杯小组赛第二场比赛中，中国女足以7：0大胜伊朗队，取得开赛两连胜，提前小组出线。
2022年亚足联女足亚洲杯是巴黎奥运周期开启后，中国女足参加的首个国际大赛，也是中国女足新任主帅水庆霞带队参加的首个国际大赛。小组赛首场比赛中，中国女足以4：0完胜中国台北队。
中国队次轮对手是伊朗女足。从世界排名上看，中国女足现排名第19位，伊朗女足仅排名第70位，中国队实力明显占优，但双方此前并没有交手纪录。面对这个相对陌生的对手，水庆霞赛前特意提醒队员不能轻敌。
比赛中，中国队表现出了超强的战斗力，开场就展开强势进攻。第27分钟，王霜中路持球突破，随后一脚远射敲开伊朗队大门。随后中国女足攻势更盛，第43分钟张馨直塞，肖裕仪单刀巧射破门，上半场结束时中国队以2：0领先。
下半场第48分钟，替补登场的李梦雯带球突入禁区后被伊朗队员撞倒，主裁判判罚点球，王霜主罚右路命中。第55分钟王珊珊接肖裕仪传球，突破对方两名防守球员后推射破门；仅仅4分钟后，肖裕仪右路起球传中，王珊珊在两名防守球员的夹击下将皮球垫入球门，中国女足取得5：0领先。
第77分钟，唐佳丽内切到对方禁区前左脚劲射，皮球划出一道外弧线飞入网窝，中国队再进一球；第82分钟，唐佳丽快速插入禁区面对门将一脚挑射，皮球越过伊朗门将被后卫不慎蹭入空门，中国队以7：0锁定胜局。
最终中国女足以一场酣畅淋漓的胜利拿下小组赛两连胜，从而提前出线，晋级八强。值得一提的是，本场比赛王霜继续上演梅开二度，23日也是王霜27岁生日。她在赛后表示，27岁的第一场比赛，送给*的家乡和球迷，并感谢大家对中国女足的支持。
本届亚洲杯也是2023年女足世界杯预选赛，打进亚洲杯前五即可直接获得世界杯正赛席位。中国女足则将力争取得更好的名次。(完)
中国新闻网
如果一个女生拥有优越的身材和*的外表，是非常吸引人目光的；而如果一个女生拥有高学历，那么ta也会让人非常佩服。当一个人同时拥有两者，那么就会显得格外加分，我们把这样的人称为“美女学霸”。今天给大家介绍的就是来自墨西哥的美女学霸，名叫法蒂玛，她在一个品牌的广告中凭借优越的身材被人注意到，没想到她还是个心理学硕士，她也因此迅速走红网络。
法蒂玛的身材中最亮眼的就是她的美臀，她的臀比蜜桃臀还要圆润挺翘，看起来更加饱满，这也是她对自己身上最满意的部位。虽然她有130斤，这并不是一个听起来很瘦的数字，她的大腿也被一些人吐槽太粗了，但是她的身材还是相当性感优越的，整个S型曲线很突出，比一些瘦弱的女生看起来更丰满也更健康。
法蒂玛觉得现在人们陷入了一种固定的审美状态，觉得全身都要瘦才好看。而她仍然坚持自己的看法，她认为只要身体的线条感比较紧凑，能够看起来更协调流畅，就是一个好身材。她也会每天坚持安排健身训练，来维持现在的身材，尤其注重臀部的训练。这让她身上的肌肉线条感非常明显，也更加健美了。
不过也有越来越多的人对好身材的看法有所转变，现在很多身材紧致有型的女生都更让人眼前一亮，而且身上的一些肌肉线条感也成为了性感的加分项，所以有更多的人开始通过健身来打造好身材。这是一个更健康的发展趋势，现在健身行业越来越火爆，也可以看到人们对身材审美的一种转变。
想要拥有这样一个理想的身材，可以多多地去健身来进行调整。很多喜欢性感身材的女生可能对丰满的美臀都很向往，今天就在这里给大家分享三个美臀动作，让你找到更性感的自己。
动作一：史密斯深蹲
①调整器械重量，新手在8-10kg左右。
②双脚打开1.5倍肩宽，膝盖不内扣，在器械下方把杆子放在肩上，不要压到我们的颈椎位置。双手在两边进行正握，距离是两倍肩宽，保持身体在正中间。
③屈髋屈膝，身体向下，然后把身上的重量有控制地下放到大腿基本平行地面的位置，再进行有控制地回位。要注意的是我们的动作是先有一个向后顶髋向下屈髋的动作，然后我们的膝盖再跟着弯曲。
动作二：绳索后摆腿
①我们站在离栏杆有一条腿距离的位置，把一只脚的脚踝套上绳索一头。
②我们的下半身保持不动，把身体稍微地向前，我们的双手扶住栏杆保持稳定。腰背挺直，收紧核心。
③臀部全程有一个稍微向后顶的力。然后我们开始动作时，让负重的腿臀部用力向后带，把我们的腿向上伸展，然后再进行回位。注意我们在回味之后脚不触地，在结束一边的练习之后再换另一边。
动作三：螃蟹走
①这是一个进阶的螃蟹走动作，我们需要在双脚的脚踝处套上弹力圈，加大训练强度。
②把我们的膝盖向外打开，然后向下向后屈髋，可以让我们的身体向前倾斜维持平衡，上半身全程保持稳定。
③膝盖打开，把我们的脚步向身侧移动，每次落脚，都要感受一下我们臀部的发力与收缩。
今天先给大家分享这三个很好的美臀动作，我们每周把它们加入训练当中，一周两次即可，坚持才有效果哦！
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③屈髋屈膝，身体向下，然后把身上的重量有控制地下放到大腿基本平行地面的位置，再进行有控制地回位。要注意的是我们的动作是先有一个向后顶髋向下屈髋的动作，然后我们的膝盖再跟着弯曲。
动作二：绳索后摆腿
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②我们的下半身保持不动，把身体稍微地向前，我们的双手扶住栏杆保持稳定。腰背挺直，收紧核心。
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