张明池，张明池医学科普抖音
张明池，张明池医学科普抖音
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1、张明池
大家好呀，我是北柠，各位小伙伴们要养成先赞后看的习惯哦！
深圳队今年整个休赛期就进行了一笔引援操作，球队签下了原福建队球员于长春，说实话，今年的自由球员中确实没有太适合深圳队的球员，球队的阵容核心和主力基本已经确定，只要引进一些角色球员就可以了，于长春这名球员的确非常适合深圳队，他打球不占用球权，而且三分球能力出众，能够让深圳队的外线更加具有威胁性，除了引援之外，球队也有裁员，近日深圳队官方宣布侯兴宇的合同到期之后，球队并没有履行合同中的俱乐部选项将他留下，这位身高2米15的长人正式离队。
侯兴宇今年25岁，身高2米15，司职中锋，他是东莞青年队出来的球员，侯兴宇从小身高就相当出众，不过在年少时期他并不喜欢篮球这项运动，当时他更加喜欢跑步，不过由于身高比较高，侯兴宇逐渐发现自己虽然步子迈得大，但和矮个子跑步运动员相比劣势很大，由于在跑步运动方面一直没有取得自己满意的成绩，侯兴宇转练了篮球。
在接触篮球半年之后，侯兴宇就已经成为了学校篮球的主力内线球员，在一场对外比赛中，他的表现相当出色，一人独砍23分、12个篮板球，侯兴宇正好被当时东莞青年队的主教练看中并且签下，开始了自己的专业篮球训练之路，进入东莞青年队之后，侯兴宇的表现一直中规中矩，并不算特别突出。
2016年的时候20岁的侯兴宇到了应该进入CBA打球的年纪，不过当时深圳队中内线球员已经饱和，沈梓捷进入一队之后，球队中完全没有侯兴宇的位置，深圳队考虑过后决定将他送去山西队打球，在山西队的第一个赛季侯兴宇打上了球队的常规轮换内线，然而由于他的表现比较一般，之后的几个赛季侯兴宇一直无法获得太多的出场机会。
2020年侯兴宇回到了深圳队打球，上个赛季他一共只获得了1分钟的出场机会，没有任何数据进账，深圳队选择将他放弃并没有让球迷们太意外，侯兴宇离开深圳队之后，立刻加盟了NBL联赛球队武汉当代队，对他来说这是一个全新的开始，也许侯兴宇的实力的确无法在CBA联赛立足，但NBL联赛他应该能够凭借身高打出一些优势，祝福他的职业生涯能够顺利。
侯兴宇篮下对抗布泽尔
第二条消息来自辽宁队，此前有消息称包括辽宁队在内的多支CBA球队看中了欧洲联赛的*外援迈克·詹姆斯，他此前效力于俄罗斯联赛莫斯科中央陆军队，不过双方的合同刚刚结束，迈克·詹姆斯的个人能力非常强，他来CBA应该会很好用。
不过近日有欧洲篮球
这就意味着辽宁队中意的小外援人选被截胡了，迈克·詹姆斯其实之前公开表示过，如果他离开莫斯科中央陆军，也许会直接选择退役，他的家庭这段时间发生了巨大的变故，这让他很难继续安心打球，不过摩纳哥队给得实在是太多了。
一般来说CBA球队想要挖欧洲联赛的外援还是比较容易的，毕竟欧洲联赛中上水平的外援工资不会太离谱，但迈克·詹姆斯不同，他已经属于欧洲联赛的*外援之一，这样的外援CBA球队想要签下并不容易。
并且迈克·詹姆斯在此前的采访中也透露过，他希望自己能够在欧洲打到退役的那一天，也许像上海队这样的球队能够开出让迈克·詹姆斯心动的价格，但至少下个赛季，他不会来到CBA打球，当然辽宁队看中的外援也不只有他一个，球队肯定还有不少备选外援存在。
迈克·詹姆斯太阳队时期
第三条消息来自广东队的小将张明池，近日球队和广厦队进行了一场热身赛，由于广厦队的阵容并不是太齐整，所以广东队主要是锻炼年轻球员为主，本场比赛小将张明池获得了25分钟的出场时间，砍下6分，首秀的成绩还算不错。
广东队的球迷们对张明池这名球员应该是比较了解的，他是广东青年队自行培养的球员，张明池今年18岁，身高2米10，司职四号位，虽然是大前锋球员，但张明池拥有相当不错的运动能力，他的基本功非常扎实。
这就和他在三人篮球项目上的训练有关系了，张明池在三人篮球项目中打的是类似小前锋的位置，他和胡金秋的打法不同，喜欢个人持球进攻，也许正是在三人篮球项目上的锻炼，让张明池有了相当不错的持球能力。
从这场热身赛中可以看出张明池还没有完全适应职业队比赛的感觉，而且在对抗方面他也还不习惯，他得到的6分中，4分来自于中距离投篮，2分来自罚球，作为四号位球员来说，张明池的篮下进攻坚决性还需要进一步的提升。
不管怎么说，张明池是现在广东队中重点培养的四号位球员，他和杜润旺一样，也有一定的外线投篮能力，不过希望张明池将来能够主攻内线，把三分球当成自己的辅助进攻手段，广东队有一个杜润旺就够了，期待下个赛季张明池的表现。
张明池三人篮球时期
相比广东队的小将徐昕，张明池受到的关注度更少一点，不过这不代表他将来的发展就一定会比徐昕差，徐昕的身高有2米24，的确非常有优势，但从上图能够看出，张明池的身体比徐昕强壮得多，他在内线对抗应该会更有优势。
当然现在猜测两人的未来是没有意义的，毕竟下个赛季球迷们就能看到他们在CBA赛场上的表现了，杜锋指导一直非常愿意给年轻球员机会，希望徐昕和张明池都能够抓住机会，在自己菜鸟赛季中不要留下任何遗憾。
我是北柠，一枚女球迷，关注我，获得更多CBA资讯！
千呼万唤，卡塔尔世界杯抽签结果终于出炉。世界杯32强的命运，其实在这一刻已初露端倪。
集体抽中下签的亚洲球队能否突围？拿到上签的英格兰队会否如愿晋级？法国队是否能够打破卫冕*“魔咒”？
作为“32强版”世界杯的绝唱，这份签果有不少值得玩味之处，也不禁让人更加期待200多天后揭幕的足坛盛宴。
A组
卡塔尔 厄瓜多尔 塞内加尔 荷兰
看点：★★
虽是东道主，但卡塔尔队的签运实在不算理想。
同组的第三档球队塞内加尔，在今年2月刚刚首夺非洲杯*。球队不仅士气正盛，还拥有马内、门迪、库利巴利这样效力于欧洲五大联赛的球星。老牌劲旅荷兰队则是第二档球队中实力突出的，在老帅范加尔重掌教鞭后势头不错。
对于东道主而言，*的“幸运之处”，恐怕还是在揭幕战中，与同组实力相对薄弱的厄瓜多尔对决。
“无冕*”荷兰队抽中上上签。鉴于临近的B组中，除英格兰外没有强敌，因此若获得本组第一，荷兰队在1/8决赛中也不会面临太大挑战。
B组
英格兰 伊朗 美国 附加赛胜者(威尔士/苏格兰/乌克兰)
看点：★★★
和荷兰一样，英格兰队的签运也相当不错，不但同组没有太强的对手，所在半区的竞争也相对较小。
去年的欧洲杯亚军，令英格兰队主帅索斯盖特和他的年轻弟子们都成熟了不少。在签运的加持下，这届英格兰队大概率将有所作为，他们与卫冕*法国队存在不少相似之处。
2021年进行的欧洲杯上，英格兰队收获亚军。
C组
阿根廷 沙特 墨西哥 波兰
看点：★★★★
相对于A、B组的一家独大，C组看点会多一些。
阿根廷对阵波兰时，梅西将与莱万上演直接对话。而在世界杯小组赛阶段总能扮演搅局者的墨西哥队，同样颇具实力。这三支球队将上演激烈的出线大战。
对于本组的亚洲球队沙特来说，在少丢球的基础上力争拿分，或许是更为现实的目标。
D组
法国 附加赛胜者(澳大利亚/阿联酋/秘鲁) 丹麦 突尼斯
看点：★★★
卫冕*法国队的签运也不错。D组对他们而言，竞争压力不算太大。
值得一提的是，此前已经连续三届世界杯出现卫冕*小组赛未能出线的“魔咒”。不过法国队小组出局的概率，着实不大。
本组其他球队中，丹麦队实力不可小觑。去年的欧洲杯上，他们一路杀入四强，不排除在世界杯上继续扮演“黑马”的可能。而在欧洲杯1/8决赛中，法国队正是被当届另一支“黑马”瑞士淘汰。
E组
西班牙 附加赛胜者(新西兰/哥斯达黎加) 德国 日本
看点：★★★★★
同为二档球队的德国队，没有荷兰队一般的好运气，他们被抽进西班牙所在的小组。两队曾在2010年世界杯半决赛相遇，最终西班牙取胜进入决赛，并最终捧杯。
12年过去，虽然两队阵中参加过那场比赛的球员所剩无几，但并不妨碍比赛的受关注程度。西班牙队已初步完成更新换代，德国队也在新帅弗里克的率领下逐步复苏。
两队的直接对话将事关小组头名之争。一旦获得本组第2，将大概率遭遇临近小组实力强劲的比利时队。
对于日本队而言，小组赛挑战性十足。但另一方面，这也是他们向世界展现自身实力的机会。上届世界杯，日本队在1/8决赛中2:3惜败比利时。4年后卷土重来的他们，能否代表亚洲球队制造惊喜？
F组
比利时 加拿大 摩洛哥 克罗地亚
看点：★★★★
比利时与克罗地亚都是俄罗斯世界杯的四强球队，前者获得季军，后者夺得亚军。但四年过去，两队都处于“黄金一代”后的下降期，出现了青黄不接的现象。
本届世界杯，他们的签运并不算好。临近的小组中有西班牙和德国，大概率将成为他们1/8决赛的对手。
G组
巴西 塞尔维亚 瑞士 喀麦隆
看点：★★★★
虽然G组中拥有实力强劲的巴西队，但小组晋级形势依然微妙。
塞尔维亚与瑞士，这两支球队在此前的世预赛欧洲区比赛中势头强劲，他们有实力给目前排名世界第一的巴西队制造一定的麻烦。同时塞尔维亚与瑞士争夺小组出线名额的直接对话，势必会激烈异常。
H组
葡萄牙 加纳 乌拉圭 韩国
看点：★★★★
俄罗斯世界杯1/8决赛中，葡萄牙曾1:2不敌乌拉圭无缘8强。此番两队分入同组，颇具看点。相比于四年前，乌拉圭队的当家前锋苏亚雷斯和卡瓦尼已经进入职业生涯末期，而葡萄牙队拥有C罗、若塔、费尔南德斯、坎塞洛等一众球星。
对于通过附加赛才艰难获得世界杯门票的葡萄牙队来说，这算是一个相对理想的分组。然而处于下半区的他们，在出线之后将面临诸多挑战。
对于这份抽签结果，你最期待哪个小组的比赛呢？
中国新闻网
今年休赛期广东队从青年队上调了两名内线新星，张明池和徐昕，外界也是非常期待，但新赛季迟迟没有见到他们上场。在对阵江苏队的比赛中，张明池终于迎来了CBA首秀，替补登场打了16分钟，7投4中，罚球10中8，得到16分3篮板1助攻！从比赛我们可以看到，张明池不仅在篮下有低位的单打能力，还有非常柔和的手感，一旦内线有这样的技术，就不愁没有上场时间，更何况他还是一名只有19岁的新秀。
很多球迷对于张明池并不了解，其实他的故事非常励志！从CBA官方给出的数据来看，张明池身高是2米13，体重是110公斤，02年出生的小将，今年只有19岁。张明池当年试训了多支青年队，都不愿意要，2017年来到广东宏远青年队试训，当时宏远青年队教练并没有看上张明池，所以张明池也没有留下来。2018年杜锋回来，听到球队试训过一名来自黑龙江的大个子，体重很大，移动速度慢，杜锋就专门去找到张明池，让张明池和球队一起练练看，观察了一周，杜锋觉得可以培养，所以力排众议将张明池正式带到了广东青年队。
杜锋对于张明池的要求非常严格，首先就是减体重，张明池从120公斤减到了现在的109公斤。据杜锋透露，张明池刚到队的时候身高只有2米08，现在长到了2米11左右，那个时候张明池含胸驼背，经过刻苦的训练后，现在体型要好很多。杜锋表示自己经历过没有球队要的困境，他愿意给张明池、汤杰这样打不上球的球员一个机会，希望他们能够珍惜。
战胜江苏队后，杜锋带张明池去参加赛后发布会，这是张明池第一次参加发布会，显得非常紧张，他感谢了杜锋指导以及球队的老大哥，非常谦虚，还称如果不是老大哥身体疲劳，他不会有这些机会。平心而论，张明池的天赋并不出色，地板流选手，但基本功扎实，技术很细腻，真正验证了天道酬勤。杜锋、周鹏都是在其他地方打不上球的球员，被广东宏远发现，并培养成国手，相信张明池在广东队也能够书写自己的励志故事！
2021年12月1日是第34个世界艾滋病日，今年的主题是“生命至上 终结艾滋 健康平等”。
近年来科普知识的普及率逐年提升，但依然有很多人对艾滋病有诸多误解，比如：
艾滋病离我很远，我被感染的机会微乎其微，我无需关注；
我洁身自好，艾滋病和我没有关系；
艾滋病是一种脏病，只有不检点的人才会得病；
这个人得了艾滋病，不能和我接触，更不能一起吃饭；
蚊子传播艾滋病；
共享单车传播艾滋病；
得了艾滋病，无药可救，自暴自弃，放弃治疗；
艾滋病的人不能结婚，不能生孩子
。。。。。。
谈起艾滋病，人们往往都谈之色变，恐惧大都因为无知与不确定感而产生。今天我们来聊一聊关于艾滋病的那些事。
艾滋病离我们远么？
世界卫生组织统计2020年估计的全球艾滋病毒感染人数为3770万人，其中当年感染人数为150万，2020年死于艾滋病毒相关原因的人数约为68万人。
据统计，我国目前估计存活艾滋病毒感染者125万人，其中25%的感染者未检测或未知自己感染，每10000人中约有7人感染艾滋病毒。
不能从一个人的外观、职业判断是否感染，艾滋病毒感染者可能就在我们身边。
艾滋病毒、艾滋病毒感染者、艾滋病是什么关系？
艾滋病毒：人类免疫缺陷病毒（HIV）。它是一种能攻击人体免疫系统的病毒。主要攻击免疫系统中最重要的CD4 T淋巴细胞，大量破坏核细胞，使人丧失免疫功能。
艾滋病毒感染者：HIV感染者。感染艾滋病毒早期阶段，从感染艾滋病毒到发病，中间有一段几个月到几年的潜伏感染期。
艾滋病：获得性变异缺陷综合征（AIDS）。健康恶化出现明显临床症状，艾滋病毒感染的最晚期。多个器官出现机会性感染及罕见恶性肿瘤，最后导致死亡。
一句话解释：正常人感染了HIV病毒，成为HIV感染者，如果没有得到治疗最终发展成为艾滋病。
艾滋病毒的传播途径？
艾滋病毒存在于感染者的某些体液中，包括精液、阴道液、直肠液、血液和母乳中。主要传播途径有三种。
性：与感染者发生未保护的性交（阴道交或肛交）和口交；
血液：输入受艾滋病毒污染的血液；共用受艾滋病毒污染的针头、针具、手术器械或其他锐器；
母婴：母亲在妊娠、分泌和哺乳期间传给婴儿。
同时，构成艾滋病毒感染还要满足三个条件：一定数量的艾滋病毒、一定质量的艾滋病毒、与感染者之间有体液交换。
拥抱、接吻、游泳、就餐：汗液、泪液、尿液、口水以及其他体液不会感染艾滋病毒！
蚊虫叮咬：艾滋病毒只能在人或黑猩猩体内传播，蚊虫等其他动物体内无法存活，不会感染艾滋病！
共享单车坐垫上的针头、废弃刀片：艾滋病毒无法在空气、水和食物中存活，一旦离开了人体环境，病毒很快就丧失传播能力，同时针头、刀片上血液含量极少，不会感染艾滋病毒！
艾滋病=绝症=死亡？
随着医疗的发展与进步，艾滋病已经成为一个可防可控的慢性疾病。虽然不能完全治愈，但使用抗逆转录病毒药物进行治疗（通过阻止病毒复制），只要坚持抗病毒治疗，艾滋病感染者也可以和正常人一样工作、生活，而且大部分坚持抗病毒治疗的感染者预期寿命都接近正常人。艾滋病≠绝症≠死亡！
怀疑自己被感染了，该怎么办？
联系当地疾控中心，只要在72小时内及时服用抗阻断药，还是有机会阻断病毒的，越早服药越好，连续服用28天，不能间断！想要得知自己是否感染艾滋病毒的*途径就是检测！
艾滋病毒感染者能结婚么？能生小孩么？
艾滋病毒感染者享有婚姻、就业、就医、入学的合法权益，同时故意传播艾滋病的行为也要承担法律责任。艾滋病感染者婚前必须告知对方状况。
女性艾滋病毒感染者可以生育小孩。怀孕前接受有效的干预阻断措施、抗病毒治疗以及孕中的定时检测，在有效的医学干预下，小孩感染HIV的概率可降到3%以下。小孩出生需人工喂养，不能母乳喂养。
什么是“四免一关怀”政策？
国家目前对艾滋病毒感染者开展“四免一关怀”政策：对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人员中的艾滋病病人免费提供抗病毒治疗药物；实施免费自愿咨询检测；对艾滋病患者的孤儿实行免费上学；对艾滋病孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗，减少母婴传播。“一关怀”指的是将生活困难的艾滋病患者纳入政府救助范围，按国家有关规定给予必要的生活救济，并积极扶持有生产能力的艾滋病患者参加生产活动 。
日常生活中如何远离艾滋病毒？
洁身自爱，避免多性伴行为，不涉足*场所
远离毒品，不沾毒、不吸毒
不使用未经检验的血制品，减少不必要的输血
不予他人共用牙刷、刮胡刀
不到医疗器械消毒不可靠的单位或非正规私人诊所、美容机构打针、拔牙、纹身、美容
正确使用避孕套
多一份对艾滋病的认识，就会给艾滋病患者带来多一分的温暖！
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