羽毛球的单打比赛规则1
一、参赛队
各单位组成男女混合队,其中男队员2名,女队员1名。
二、比赛办法
1、预赛采用单循环制,决赛采用交叉淘汰制。预、决赛均采用3局2胜制。
2、预赛按抽签的办法分成A、B二组,按个人胜一场得3分、负一场得1分、弃权得0分的`计分办法确定小组比赛名次。
3、取小组前二名参加决赛:A组第一名与B组第二名比赛,B组第一名与A组第二名比赛,胜者争夺冠、亚军,负者争夺第三名。
三、比赛规则
比赛的选择权:比赛开始前,双方掷硬币来猜胜,胜方根据规则作选择:选择发球权、选择场地。输方则可选择剩下的权利(如胜方选择发球,输方则可选择场地)。2、出场顺序:按男女交叉的顺序进行,比赛前双方先排好顺序交裁判,不得再更改。
3.基本问题:当球擦网并落在对方场内,您赢;如球打网并落在界外或本方界内,则输;如球触您的衣服,再过网,也输;球未过网,您击球,您输;击球时,球夹在和停滞在拍上紧接着又被拖带,则输;如果两次挥拍连续击中球两次,则也输。球压线的都是好球。
4.发球:发球时球压线为界内.发球时球员站在对角的发球区.发球方应遵守发球时的要求,接球方也不能提前击球(不能在发球方发球之前移动脚步).发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,球员一般第一次发球在右手区.脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。下一局比赛开始时由上一局的胜方先发球。
5.记分规则:每局采用每球得分的21分制,先得21分的为胜方,20平后,以多得2分的为胜方。
6.换边每局结束后换边。当出现1:1平局时,进行决胜局比赛,比赛前应重新选边(选择发球权),当一方得分达到10分时,双方交换场地。每局比赛结束后可有5分钟的休息时间。
四、比赛中发生争执时应服从总裁判的调解。
羽毛球的单打比赛规则2
(1)当发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)当发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如国“再赛”,发球员应以该局的总得分,按上述规定站位。
(4当)球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
(5)接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。
羽毛球双打规则介绍
羽毛球双打规则参照单扣‘发球顺序,每球得失分,取消第二发球。
羽毛球发球规则介绍
(1)在发球时任何一方都不允许非法延误发球。
(2)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
(3)发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。
(4)在击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
(5)在发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
(6)发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落人接发球员的发球区内。
(7)一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍第一次向前挥动即为发球开始。
(8)发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
(9)一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
(10)双打比赛时,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
羽毛球发球规则介绍
1.下列情况为发球错误
(1)发球顺序错误;
(2)从错误的发球区发球;
(3)在错误的发球区准备接发球,且球已发出。
2.球区错误的处理
(1)如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。
(2)如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
导语:单打,是一种体育用语。指的是一对一比赛。那么,单打羽毛球的比赛规则是怎样的呢?一起来看看吧!
单打羽毛球的比赛规则 篇1
(1)当发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)当发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如国“再赛”,发球员应以该局的总得分,按上述规定站位。
(4)当球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
(5)接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。
单打羽毛球的比赛规则 篇2
(1)在发球时任何一方都不允许非法延误发球。
(2)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
(3)发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。
(4)在击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的.整个握拍手部。
(5)在发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
(6)发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落人接发球员的发球区内。
(7)一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍第一次向前挥动即为发球开始。
(8)发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
(9)一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
(10)双打比赛时,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
单打羽毛球的比赛规则 篇3
1.下列情况为发球错误
(1)发球顺序错误;
(2)从错误的发球区发球;
(3)在错误的发球区准备接发球,且球已发出。
2.球区错误的处理
(1)如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。
(2)如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。
内容拓展:
羽毛球比赛规则计分。
1.21分制,3局2胜为佳。
2.每球得分制。
3.每回合中,取胜的一方加1分.
4.当双方均为20分时,领先对方2分的一方赢得该局比赛。
5.当双方均为29分时,先取得30分的一方赢得该局比赛。
6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球。
赛间休息与换边规则
1.在一局比赛中,当领先的一方达到11分时,双方有60秒休息时间。
2.在两局比赛间,双方有2分钟的休息时间。
3.在决胜局的中,当领先的一方达到11分时,双方交换场地。
羽毛球比赛规则单打
1.在一局比赛开始时(比分0:0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球。
2.如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球。
3.如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方。
羽毛球 是很多人喜爱的一项运动,但是很少人懂得这里面的规则。以下是我为大家整理的羽毛球单打规则,欢迎阅读!
羽毛球单打规则
一、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
二、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
三、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。
在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
四、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
五、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
六、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。
八、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。
九、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。
十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。
十二、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
十三、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
十四、许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。
十五、在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
十六、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
反手打羽毛球的技巧
1、准备动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。
此时,身体背对球网,身体重心在右脚上,步法移动到位时,球在身体的右肩上方。步法移动中,手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法,上臂平举,曲肘使前臂平放于胸前,球拍放至左胸前,拍面朝上,完成引拍动作。
2、挥拍击球动作要领,上臂迅速上摆,前臂快速向右斜上方摆动,手腕迅速回环伸展,拇指顶压拍柄,产生爆发力,以正拍面击球托后下部,身体重心从右脚转至左脚,并迅速转体回动。
3、随前动作要领,击球后随身体重心的转移,身体转成正面对网回动,前臂内旋,使拍子回复至正常位置,恢复正手握拍法。
4、上手反手击高远球易犯的错误有:
①做准备及引拍动作时,步法移动不到位,击球点控制不好,握拍太紧,而且没能及时改变握拍法,引拍动作无法形成挥拍的最长距离,限制爆发力的发挥。
②在挥拍击球时,由于握拍太紧,以及引拍动作的错误,无法产生鞭打动作,击球时全身用力不协调,球在拍上的击球点太低,没能以反拍正拍面击球,而是带切拍击球。
③随前动作时,击球后转体回动太慢,造成回中心的速度太慢。
打羽毛球的手法秘诀
1、活握死抠
非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作。击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。
2、长挥短抖
击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方。在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全手腕的抖动。
3、高压低抬
打后场球手腕要有前压的感觉,不然球速慢落点近容易受攻击。防守时手臂上抬要充分速度要快,避免被动挨打。
4、远打近搓
后场球要先跑到位,胳膊带动手腕,幅度大用力猛。前场球小球,小臂伸出稳固,手腕和手指转动,幅度小用力巧。
5、对拐平举
中前场放斜线短球,手腕要反拐上挑的动作。中前场平抽快球,球拍不放下,用小臂发力手腕紧绷。
6、正侧反背
打正手球身体向后侧方转动,作为弥补,手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动。打反手球,身体完全展开背对敌手,手臂挥动距离长,手腕发力要及时到点。
7、强追缓挡
在进攻有利时,要不断加快进攻节奏,手臂手腕动作连贯而急促。在对方连续进攻时,主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏,手臂手腕发力舒缓。
8、柔舞脆击
羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的,甚至是轻柔的。但击球瞬间必须是干脆利落的,从腰部到手腕,击球发力应该有一个猛烈的停顿,接着又是协调连贯的身体动作。
点击下页还有更多 提高打羽毛球球技的技巧