本文摘要:羽毛球晋级之路系列第三篇:*打击-球场分区及落点 进攻与防守的落点策略 进攻时,针对不同的落点区域采用不同的球路。前场区域采用吊球、搓球、...
进攻与防守的落点策略 进攻时,针对不同的落点区域采用不同的球路。前场区域采用吊球、搓球、放网、勾球等,中场区域采用杀球、平抽快挡,后场区域则采用高球、挑球、推球等。防守时,球尽量往里面走一点,避免过高,为进攻创造机会。
〖One〗晋级分法:六分法 在职业比赛中,发球落点可以分为六个主要区域,包括靠近边线、中线、中路的发球落点。这种六分法使发球策略更加丰富,球员可以根据对手的站位和预判,选择合适的发球区域,以影响对手的接球策略。了解这些分区对提升发球质量至关重要。
〖Two〗进攻与防守的落点策略 进攻时,针对不同的落点区域采用不同的球路。前场区域采用吊球、搓球、放网、勾球等,中场区域采用杀球、平抽快挡,后场区域则采用高球、挑球、推球等。防守时,球尽量往里面走一点,避免过高,为进攻创造机会。
〖One〗羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。场地外面两条边线是双打场地边线,里面的两条线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米,靠近球网98米与网平行的两条线为前发球线,离端线0.76米与端线相平行的线为双打后发球线。在羽毛球单打和双打比赛中,单打和双打的界线是不一样的。
〖Two〗场地从发球线到底线有一条中线,将场地划分为左右两块,即左半区和右半区。发球时的站位遵循“单左双右”规则,即得分是单数时在左边半区发球,得分是偶数时在右半区发球。场地分区:场地可以分为前场、中场和后场,或简化为前中后三个部分,有助于理解球路和站位。
〖Three〗在大多数人的头脑中,对于场地划分的概念主要分为左半区和右半区。这也是基于羽毛球发球时的站位规则,即单数发球区和双数发球区。此外,还有前半场和后半场的划分,简单明了。入门:三分法 进入专业训练后,教练除了训练前半场和后半场步伐外,还会加入中半场步伐训练。
〖Four〗在常见的羽毛球比赛中,一般分为:单打和双打。所以羽毛球场地也分成单打和双打界限,如下图所示:红色代表单打界限,蓝色代表双打界限 。羽毛球场地 可以看出,双打的边线是场地最外侧的实线;单打则是从外数第2根实线,单双打的底线都是最外侧的实线。
〖Five〗羽毛球场地尺寸:标准的羽毛球场地长度为140米,双打宽度为10米,单打宽度为18米。场地的中央由一根高55米的网柱和一根高524米的网柱中间的网分为两个相等的部分。 场地分区:羽毛球场地横向由中线分为左右两个半区;纵向则分为前场、中场和后场。